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[실시간뉴스]오늘(1일) 출근길 큰 일교차 주의...봄철 극심한 피로감 느낀다면

온카뱅크관리자

2024-04-01 05:10:09

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="psccEyhLfz">
          <p dmcf-pid="UiQQMcg2B7" dmcf-ptype="general">오늘(1일)은 전국이 대체로 맑고 포근해 완연한 봄을 느낄 수 있겠다.</p>
          <p dmcf-pid="uHSSTp1m2u" dmcf-ptype="general">기상청에 따르면 아침 최저기온은 -1∼10도, 낮 최고기온은 14∼23도다. 다만 낮에는 포근한 날씨를 보이겠으나 낮과 밤의 기온 차가 15도 이상으로 매우 커 건강관리에 유의가 필요하다.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="7277qM8tKU" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="ⓒ게티이미지뱅크" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202404/01/dailian/20240401024730846kgpl.jpg" data-org-width="700" dmcf-mid="0I55t2qyBq" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202404/01/dailian/20240401024730846kgpl.jpg" width="658"></p>
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            ⓒ게티이미지뱅크
           </figcaption>
          </figure>
          <p dmcf-pid="z6KK2iMUfp" dmcf-ptype="general">경기 북부는 아침 기온이 0도 내외로 서리가 내리고 얼음이 어는 곳이 있겠으니 농작물 관리에도 주의해야 한다.</p>
          <p dmcf-pid="qu11FVBWq0" dmcf-ptype="general">아침 최저기온은 -1~10도, 낮 최고기온은 15~23도를 오르내리겠다. 주요 지역별 아침 최저기온은 서울 5도, 인천 5도, 수원 3도, 춘천 1도, 강릉 7도, 청주 5도, 대전 4도, 전주 6도, 광주 7도, 대구 7도, 부산 10도, 제주 11도다.</p>
          <p dmcf-pid="BbppuPVZV3" dmcf-ptype="general">낮 최고기온은 서울 17도, 인천 15도, 수원 17도, 춘천 17도, 강릉 17도, 청주 19도, 대전 19도, 전주 20도, 광주 22도, 대구 22도, 부산 20도, 제주 20도다.</p>
          <p dmcf-pid="bDaajlsdVF" dmcf-ptype="general">한편, 완연한 봄날씨가 찾아오면서 피로감을 느끼는 경우가 있다. 이를 두고 흔히 춘곤증이라고 하는데, 이는 환경 변화에 몸이 적응하지 못해 발생하는 증상이다.</p>
          <p dmcf-pid="KGllv05rVt" dmcf-ptype="general">추운 계절 동안 짧아진 낮의 길이와 줄어들었던 활동량이 계절의 변화로 인해 바뀌면서 생기는 적응의 문제로 자연스러운 현상이다.</p>
          <p dmcf-pid="9sccEyhLB1" dmcf-ptype="general">피로감과 졸음, 집중력 저하, 권태감, 식욕 부진 등의 증상이 나타날 수 있지만 충분한 휴식을 취하면 증상은 사라진다.</p>
          <p dmcf-pid="2IEEwYSgq5" dmcf-ptype="general">단, 4주 이상 위의 증상이 계속될 경우 질병을 의심할 수 있으므로 다른 원인을 의심해 볼 수 있다. 대표적으로 갑상샘 질환이 바로 그것이다. 갑상샘 호르몬이 과다하게 분비돼 우리 몸의 신진대사가 필요 이상으로 빨라지게 되면서 체중이 감소하거나 극심한 피로감을 호소할 수 있다.</p>
          <p dmcf-pid="Ve88PNnbBZ" dmcf-ptype="general">갑상샘 항진증은 간단한 혈액 검사를 통해 진단이 가능하다. 따라서 봄철 피로감이 오랫동안 지속되거나 특징적 증상을 동반한다면 전문의의 진료를 받는 것이 적절하다.</p>
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