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[연예뉴스]안소희 “키 164㎝-몸무게 46㎏, 많이 먹을 땐 하루에 두 끼 먹어”

온카뱅크관리자

2024-11-20 15:32:30

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           <p class="link_figure"><img alt="‘안소희’ 채널 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202411/20/newsen/20241120153230826fqdj.jpg" data-org-width="866" dmcf-mid="fJ8fuzTNeO" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202411/20/newsen/20241120153230826fqdj.jpg" width="658"></p>
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            ‘안소희’ 채널 캡처
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           <p class="link_figure"><img alt="‘안소희’ 채널 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202411/20/newsen/20241120153231033ncqu.jpg" data-org-width="640" dmcf-mid="4u3tTWA8ds" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202411/20/newsen/20241120153231033ncqu.jpg" width="658"></p>
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            ‘안소희’ 채널 캡처
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          <p dmcf-pid="QoV90UloeD" dmcf-ptype="general"> [뉴스엔 김명미 기자]</p>
          <p dmcf-pid="xBGWsIiBiE" dmcf-ptype="general">안소희가 체중 관리 비법을 공개했다.</p>
          <p dmcf-pid="yGDkiLKGnk" dmcf-ptype="general">최근 '안소희' 채널에는 'Walk With Me l 하루식단,키와 몸무게, 피부과 케어, 바디케어 등등 관리법 Q&amp;A와 함께'라는 제목의 영상이 업로드됐다.</p>
          <p dmcf-pid="WCon6Q0CJc" dmcf-ptype="general">이날 안소희는 "모태 마름이냐"는 물음에 "정확하게 공개해드리겠다. 키 164cm에 요즘 몸무게는 46kg"이라고 밝혔다.</p>
          <p dmcf-pid="Y3hIAkP3iA" dmcf-ptype="general">이어 "매일 몸무게를 체크한다. 그게 습관이다. 몸무게를 재고 조금 쪘다 하면 저녁에 덜 먹는다"며 "요즘 연극하면서 살이 확 빠졌다. 이전에는 46~47kg이었다"고 귀띔했다.</p>
          <p dmcf-pid="G60FyYc6dj" dmcf-ptype="general">또 안소희는 "과체중인 적은 없다. 근데 안 찌진 않는다. 다행히 먹는 만큼은 안 찐다. 많이 움직이기도 한다"며 "보통 한 끼 또는 1.5끼를 먹는다. 많이 먹을 때는 두 끼를 먹는다"고 말했다.</p>
          <p dmcf-pid="H7yvwme7eN" dmcf-ptype="general">그러면서 "아침에 일어나서 제 루틴, 과일에 계란을 먹는다. 운동 후 저녁에 밥을 먹는다. 만약 전날 많이 먹었다 하면 아침에 그냥 계란과 단백질 음료만 챙기고, 저녁에 한 끼만 먹는다"며 "되도록이면 저녁에 탄수화물을 안 먹으려고 하는데 그게 안 된다. 그냥 먹는다"고 덧붙였다.</p>
          <p dmcf-pid="XbHYOCnbMa" dmcf-ptype="general">뉴스엔 김명미 mms2@</p>
          <p dmcf-pid="Z4F1vyj4Mg" dmcf-ptype="general">기사제보 및 보도자료 newsen@newsen.com copyrightⓒ 뉴스엔. 무단전재 &amp; 재배포 금지 </p>
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