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[실시간뉴스]생리하면 따라오는 설사, 괴롭다면 어떻게?

온카뱅크관리자

2024-09-08 08:54:54

<div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div>  <strong class="summary_view" data-translation="true">[오늘의 건강]</strong> 
        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="7w5Qubxp2S">
          <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="zKoWEsYcKl" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="생리 기간만 되면 배탈이 난 것도 아닌데 설사를 하는 사람이 많다. 생리통이 있다면 설사까지 겹쳐 불편함이 가중될 수 있다. [사진=게티이미지뱅크]" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202409/08/KorMedi/20240908060131700ymvo.jpg" data-org-width="724" dmcf-mid="uOdlNESgVv" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202409/08/KorMedi/20240908060131700ymvo.jpg" width="658"></p>
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            생리 기간만 되면 배탈이 난 것도 아닌데 설사를 하는 사람이 많다. 생리통이 있다면 설사까지 겹쳐 불편함이 가중될 수 있다. [사진=게티이미지뱅크]
           </figcaption>
          </figure>
          <p dmcf-pid="q54DeLwMfh" dmcf-ptype="general">전국 곳곳에 폭염 특보가 발효된 가운데 오전부터 밤사이 강원 내륙·산지와 전라동부, 경상권, 제주도에 5~20㎜ 소나기가 내리는 곳이 있겠다. 아침 최저기온은 20~25도, 낮 최고기온은 27~33도로 예보됐다. </p>
          <p dmcf-pid="B4AZsl5rKC" dmcf-ptype="general"><strong>오늘의 건강=</strong> 생리 기간만 되면 배탈이 난 것도 아닌데 설사를 하는 사람이 많다. 생리통이 있다면 설사까지 겹쳐 불편함이 가중될 수 있다. </p>
          <p dmcf-pid="bxw3lW0CqI" dmcf-ptype="general">생리 중 설사의 원인은 생리혈에 들어 있는 '프로스타글란딘'이라는 물질이다. 프로스타글란딘은 자궁 세포에서 만들어지는 생리활성 물질 중 하나로, 자궁 근육을 수축하는 역할을 한다. </p>
          <p dmcf-pid="KNy21pVZ2O" dmcf-ptype="general">문제는 이 프로스타글란딘이 자궁뿐 아니라 장까지 수축시킨다는 것이다. 장이 지나치게 수축하면 음식물에 함유된 수분이 잘 흡수되지 않고 장에 남아 설사를 유발한다. </p>
          <p dmcf-pid="9BnTcryjKs" dmcf-ptype="general">만약 생리 기간에 설사가 너무 심하다면 비스테로이드성 소염진통제 복용을 고려해볼 수 있다. 소염진통제는 프로스타글란딘을 만드는 효소의 활동을 억제한다. </p>
          <p dmcf-pid="2VNHrCXDKm" dmcf-ptype="general">이와 함께 복부 마사지와 찜질을 하면 장 수축 완화에 도움이 된다. 마사지는 배꼽 주변을 시계 방향으로 문지르거나, 아랫배부터 윗배를 향해 쓸어올리듯 눌러주면 된다.</p>
          <p dmcf-pid="Vr1x7KMUBr" dmcf-ptype="general">이지원 기자 (ljw316@kormedi.com)</p>
         </section> 
        </div> 
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