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[연예뉴스]‘6㎏ 감량’ 규현, 다이어트 끝났나? 고열량 고자극 식단(나혼산)

온카뱅크관리자

2024-07-04 13:05:28

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="t41uKmVZdg" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="MBC ‘나 혼자 산다’" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202407/04/newsen/20240704130528878jxgh.jpg" data-org-width="650" dmcf-mid="5uaDIVloeN" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202407/04/newsen/20240704130528878jxgh.jpg" width="658"></p>
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            MBC ‘나 혼자 산다’
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          <p dmcf-pid="F41uKmVZRo" dmcf-ptype="general"> [뉴스엔 박수인 기자]</p>
          <p dmcf-pid="3rRocuDxRL" dmcf-ptype="general">슈퍼주니어 규현이 '1인 6냉장고'를 쓰는 '조계획'의 일상을 공개한다.</p>
          <p dmcf-pid="0megk7wMMn" dmcf-ptype="general">7월 5일 방송되는 MBC ‘나 혼자 산다’(연출 허항 강지희 박수빈 이경은)에서는 6대의 냉장고를 자랑하며 주방의 식재료를 정리하는 ‘규주부’ 규현의 일상이 공개된다.</p>
          <p dmcf-pid="pc6dgFj4ei" dmcf-ptype="general">‘소분광인’ 규현의 집 거실을 냉장고 한 대가 차지하고 있어 눈길을 끈다. 그는 “새로운 냉장고입니다”라며 원래 쓰던 냉장고를 거실로 옮기고, 새로 산 냉장고를 주방에 두게 됐다고 설명한다. 와인 셀러를 포함해 무려 6대의 냉장고를 소유한 ‘냉장고 부자’ 규현의 못 말리는 냉장고 사랑은 감탄을 안긴다.</p>
          <p dmcf-pid="UEQiN0c6nJ" dmcf-ptype="general">규현은 요리할 때의 동선을 줄이기 위해 주방과 거실, 방 냉장고를 효율적으로 활용한다. 소분한 채소, 소스, 양념류 등 자주 쓰는 재료는 주방 냉장고에 넣고, 오래 보관하는 김치와 고기 등은 거실 냉장고에, 음료수는 작은 냉장고에 나눠서 보관한다고.</p>
          <p dmcf-pid="unb8RYJqLd" dmcf-ptype="general">규현은 냉장고를 정리하면서 유통기한이 지난 식재료를 함께 정리한다. 마요네즈부터 버터, 라면 등 유통기한이 지난 식재료를 꼼꼼히 분리해서 버리는데, “버터가 일반 쓰레기라고?”라며 놀라는 규현. 음식 쓰레기와 일반 쓰레기를 구분하는 기준이 무엇인지 헷갈려하는 규현의 일상은 시청자들에게 공감을 안겨줄 전망이다.</p>
          <p dmcf-pid="7bYtucqyde" dmcf-ptype="general">냉장고와 식재료 정리를 마친 규현은 허기를 달래기 위해 요리를 시작한다. 다이어트 레시피로 화제를 모은 그의 첫 끼니는 해장 루틴 식사인 ‘대패 국물 라볶이’. 건강과 맛을 동시에 챙기던 간편 다이어트 식단을 즐기던 규현이 고열량, 고자극 메뉴를 선택한 이유는 무엇일지 궁금증을 자아낸다.</p>
          <p dmcf-pid="zZwhWMHERR" dmcf-ptype="general">그런가 하면, 일본어 화상 과외와 중국어 독학에 열중하며 ‘갓생’의 삶을 사는 규현의 모습도 공개된다. 그는 “새로운 무기들이 있어야 되지 않을까..”라며 ‘야망규’의 꿈을 공개한다고 해 과연 무엇일지 본 방송을 궁금케 한다. 5일 오후 11시 10분 방송.</p>
          <p dmcf-pid="qf5Ubr2XRM" dmcf-ptype="general">뉴스엔 박수인 abc159@</p>
          <p dmcf-pid="BBW1UAzTix" dmcf-ptype="general">기사제보 및 보도자료 newsen@newsen.com copyrightⓒ 뉴스엔. 무단전재 &amp; 재배포 금지 </p>
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