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[스포츠뉴스]"도 전역 걷기 최적화… 현대인 안성맞춤 힐링코스"
온카뱅크관리자
조회:
44
2024-07-02 00:06:00
<strong class="media_end_summary">인터뷰┃이강옥 대한걷기연맹 회장·김인호 한국걷기협회 회장<br>초심자에 장점·도내 코스 등 소개<br>"자연과 교감,정신·신체단련 운동"</strong><span class="end_photo_org"><img src="https://imgnews.pstatic.net/image/654/2024/07/02/0000079695_001_20240702000633992.jpg" alt="" /></span> "걷기에 최적화 된 강원도, 전세계에 내놔도 손색없는 코스입니다."<br><br>최근 국내에서 맨발걷기 열풍이 거센 가운데 강원도를 중심으로 걷기코스 홍보와 걷기홍보에 나서고 있는 이강옥 대한걷기연맹 회장과 김인호 한국걷기협회 회장을 만나봤다. 이들은 1일 본지와의 인터뷰를 통해 맨발걷기의 장점, 맨발걷기 코스 소개 등 초심자가 들을 만한 좋은 정보를 전해줬다.<br><br>앞서 지난달 29일 원주 동화마을 수목원에서 열린 '2024 원주 동화마을 수목원 맨발 걷기 축제'에서도 구름인파가 몰리며 원주 코스에 대한 찬사가 이어졌다. <br><br>이강옥 회장에 따르면 1916년 네덜란드에서 시작된 맨발걷기는 전세계 사람들에게 뻗어가며 맨발걷기 '중독' 현상을 만들고 있다. 대지의 자연속에서 맨발로 내몸을 맡긴채 자연과 교감을 이룰 수 있는 맨발걷기는 정신건강과 신체단련을 동시에 이룰 수 있는 운동이다. 우리나라도 현재 맨발걷기의 호황기를 보내는 중이다. 특별한 장비 없이, 오히려 장비 중 하나인 신발을 벗어 던진채 사람들과 어울려 자연을 거닐 수 있는 맨발걷기는 도심속에 바쁘게 살아가는 한국의 현대인들에게 안성맞춤 '힐링 코스'이다.<br><br>전세계로 맨발걷기를 전파하는 대한걷기연맹은 오는 10월 우리나라에 최초로 국제걷기연맹을 개최한다. 네덜란드, 룩셈부르크, 영국, 미국 등 31개국이 참가하는 국제걷기대회는 외국인들과 어울리며 동양의 정취를 느낄 수 있다. 이강옥 회장은 "걷기운동은 사람의 생명을 살리고 영혼을 구원하는 운동이다"라며 "바로서서 걷는 것 자체가 사람에게는 힐링이 되고 위안이된다"고 말했다. 이어서 "맨발은 신이 주신 최고의 신발이 아닌가 생각한다"고 전했다.<br><br>대한걷기연맹이 맨발걷기를 세계에 전파하고 있다면 한국걷기협회는 국내에 마니아를 양성하고 있다. 맨발걷기 최적의 지형을 자랑 하는 강원도는 원주를 중심으로 우리나라 최대의 코스를 보유하고 있다. 특히 치악산 둘레길은 11개의 구간에 약 140㎞가 걷기 코스로 뻗어있어 한국 뿐만아니라 전세계에 내놔도 손색이 없는 길이다. 관리하지 않으면 자칫 방치될 수 있는 걷기코스가 원주시에 의해 잘 관리되며 국내 마니아들에게 칭찬을 듣고 있다. 김인호 회장은 "강원도는 걷기에 최적화 돼있다"며 "자연환경이 우수하고 걷기코스가 이렇게 잘 관리 돼있는 지자체가 드물다"고 칭찬했다. 또 "(아스팔트나 시멘트 같은)길이 아니고 숲속에 작은 길들이 옛날부터 있어서 그런 길들을 중심으로 걷기 길이 형성돼 있는 강원도가 코스의 다양성이 풍부하다"고 말했다. <br><br> 이태윤 tyun@kado.net<br><br>#코스 #맨발 #힐링 #최적 #안성맞춤<br><br>
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