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[실시간뉴스]“58세 맞아?” 싱가포르 사진작가 화제…동안 비결 보니

온카뱅크관리자

2024-06-13 17:13:47

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="qgna8SiBWm">
          <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="B2bVtgBWTr" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="싱가포르의 사진작가 추안도 탄(58). 지난해 4월에 올라온 사진이다. 추안도 탄 인스타그램 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202406/13/seoul/20240613170744883awea.png" data-org-width="580" dmcf-mid="4ioWEqloCU" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202406/13/seoul/20240613170744883awea.png" width="658"></p>
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            싱가포르의 사진작가 추안도 탄(58). 지난해 4월에 올라온 사진이다. 추안도 탄 인스타그램 캡처
           </figcaption>
          </figure>
          <p dmcf-pid="btZFh8XDlw" dmcf-ptype="general">훈훈한 동안 외모로 화제인 싱가포르의 패션 사진작가 추안도 탄(58)이 동안 비결을 공개했다.</p>
          <p dmcf-pid="KF53l6ZwTD" dmcf-ptype="general">13일 사우스차이나모닝포스트(SCMP) 등에 따르면 1966년생인 탄은 1980년대에 모델로 데뷔해 약 10년 전부터 패션 사진작가로 활동하기 시작했다.</p>
          <p dmcf-pid="9310SP5ryE" dmcf-ptype="general">사진작가로 활동을 시작한 탄은 자신의 인스타그램 계정을 만들었고, 그의 잘생긴 외모는 온라인상에서 빠르게 입소문을 탔다. 그의 인스타그램 계정의 팔로워 수는 이날 현재 150만명이 넘는다.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="2Q8x7E41Ck" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="지난 3월 58세 생일을 맞아 추안도 탄이 올린 사진.  추안도 탄 인스타그램 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202406/13/seoul/20240613170746266brlx.jpg" data-org-width="500" dmcf-mid="71I7WR3IWO" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202406/13/seoul/20240613170746266brlx.jpg" width="658"></p>
           <figcaption class="txt_caption default_figure">
            지난 3월 58세 생일을 맞아 추안도 탄이 올린 사진. 추안도 탄 인스타그램 캡처
           </figcaption>
          </figure>
          <p dmcf-pid="Vx6MzD8thc" dmcf-ptype="general">그는 최근 자신의 인스타그램에 올린 사진들 속에서도 변함없는 동안 외모를 자랑했다. 누리꾼들은 탄의 동안 비결에 대해 “유전이다”, “싱가포르 환경이 좋아서 그렇다”, “의학의 힘을 빌렸을 것이다” 등 다양한 의견을 내놓았다.</p>
          <p dmcf-pid="fMPRqw6FSA" dmcf-ptype="general">탄은 싱가포르의 신문사 더 스트레이츠 타임스와의 인터뷰에서 자신의 동안과 건강 비결을 공개했다. 탄은 “우리가 먹는 것이 우리의 외모에 상당한 영향을 준다”며 “건강한 신체와 정신을 위해선 식단이 가장 중요하다”고 강조했다.</p>
          <p dmcf-pid="44280j9Hyj" dmcf-ptype="general">그의 평소 아침 식사는 완숙 달걀 6개로 구성되며, 콜레스테롤 수치를 유지하기 위해 달걀의 노른자 2개는 버린다고 한다. 또 술과 담배는 전혀 하지 않는다고 전했다.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="88V6pA2XhN" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="지난달 4일 올라온 사진. 추안도 탄(58)이 변함없는 동안 외모를 자랑하고 있다. 추안도 탄 인스타그램 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202406/13/seoul/20240613170747645qeuq.png" data-org-width="500" dmcf-mid="zeADeHj4ys" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202406/13/seoul/20240613170747645qeuq.png" width="658"></p>
           <figcaption class="txt_caption default_figure">
            지난달 4일 올라온 사진. 추안도 탄(58)이 변함없는 동안 외모를 자랑하고 있다. 추안도 탄 인스타그램 캡처
           </figcaption>
          </figure>
          <p dmcf-pid="66fPUcVZha" dmcf-ptype="general">이어 그는 “커피와 차를 피하면서 수분을 유지하기 위해 물을 많이 마신다”며 “좋아하는 음식은 단백질이 풍부한 음식과 채소가 들어간 맑은 수프”라고 설명했다.</p>
          <p dmcf-pid="Poig4lJqlg" dmcf-ptype="general">실제로 미국 국립심장폐혈액연구소(NHLBI)는 “몸에 수분이 부족할 경우 노화를 가속할 수 있다”고 말했다.</p>
          <p dmcf-pid="Qgna8SiBvo" dmcf-ptype="general">탄은 “운동 같은 경우에는 매일 수영을 하고 있다”며 “러닝머신에서 걷는 것도 좋아한다. 근력 운동도 필수”라고 조언했다.</p>
          <p dmcf-pid="xaLN6vnbCL" dmcf-ptype="general">하승연 기자</p>
         </section> 
        </div> 
        <p class="" data-translation="true">Copyright © 서울신문. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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