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[IT뉴스]“스트레스 극심하면 ‘기억의 퍼즐’ 못 맞춘다… 뇌 추론 능력 마비”

온카뱅크관리자

2026-05-26 09:37:32

<div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div>  <strong class="summary_view" data-translation="true">모의 면접·암산 압박으로 실험<br>코르티솔 수치 급등, 해마 마비<br>흩어진 기억 못 묶어 추론 저하</strong> 
        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="tLLNMgQ9Wc">
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="63ff10ba33de15a92eb90a83472a25f775da1a574038148f2e650080d5e40115" dmcf-pid="FoojRax2SA" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="[픽사베이]" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202605/26/mk/20260526093006709xyhv.jpg" data-org-width="700" dmcf-mid="1vvYsyrNWk" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202605/26/mk/20260526093006709xyhv.jpg" width="658"></p>
           <figcaption class="txt_caption default_figure">
            [픽사베이]
           </figcaption>
          </figure>
          <div contents-hash="f2b803e940251710fbdd2f3e41298152025a4193cd8e828472664d13a2030275" dmcf-pid="3ggAeNMVSj" dmcf-ptype="general">
           사람은 개별적인 기억들을 조각조각 엮어 새로운 사실을 추론해 낸다. 예를 들어 친구가 하늘색 스쿠터를 샀다는 사실(A-B)을 알고 있는 상태에서, 대학교 도서관 앞에 그 스쿠터가 주차된 것(B-C)을 본다면 ‘친구가 도서관에 있겠구나(A-C)’라고 짐작하는 식이다. 이를 인지심리학에서는 ‘기억 통합(memory integration)’이라고 부른다.
          </div>
          <p contents-hash="7700c500b19d14da3770eefc809000c35aeea5977d3b6463b4829b02ee6ae7e8" dmcf-pid="0aacdjRfvN" dmcf-ptype="general">하지만 극심한 스트레스를 받으면 뇌의 이러한 기억 통합 메커니즘이 망가져 논리적 추론 능력이 현저히 떨어진다는 연구 결과가 나왔다.</p>
          <p contents-hash="9f5893c69e5ace8a1f7f3549ef759f31f2d019a9ba2c5d5a26c64f9e293981be" dmcf-pid="pNNkJAe4ya" dmcf-ptype="general">독일 함부르크 대학교 심리학부 인지심리학 연구팀의 카이 슈렌 박사 등 국제 공동 연구팀은 급성 스트레스가 인간의 기억 추론에 미치는 영향을 규명한 논문을 최근 국제 학술지 ‘사이언스 어드밴시스(Science Advances)’에 발표했다.</p>
          <p contents-hash="a1c7fe94d42eba01673a6e36e04e34d890a4293714ab054adc4d171c9761ef55" dmcf-pid="UjjEicd8lg" dmcf-ptype="general">연구팀은 121명의 참가자를 대상으로 이틀에 걸쳐 기능적 자기공명영상(fMRI) 실험을 진행했다. 연구진은 일상에서 겪는 정신적 압박을 재현하기 위해 실험군에게 ‘트리어 사회적 스트레스 테스트(TSST)’를 실시했다. 참가자들에게 흰 가운을 입은 분석가들 앞에서 면접 스피치를 하게 만들고, ‘2043에서 17씩 거꾸로 빼기’와 같은 복잡한 암산을 강요해 극도의 압박감을 조성하는 방식이다.</p>
          <p contents-hash="fccca4b1c37a6fe5022ce2f811efcb2c24ec1f2cabd883d9a3e7316de7f3350c" dmcf-pid="uAADnkJ6So" dmcf-ptype="general">연구팀은 실험 전후로 참가자들의 타액(침)을 채취해 스트레스 호르몬인 ‘코르티솔(Cortisol)’ 농도와 혈압, 심박수를 측정했다. 그 결과 스트레스 자극을 받은 그룹은 코르티솔 수치가 급등하며 신체적으로 완벽한 스트레스 상태에 진입했음이 데이터로 입증됐다.</p>
          <p contents-hash="f07b8f6f5f67ec77ee168bc279fad2693c915675ee1bb28a127ebf48989ef754" dmcf-pid="7WWXCGOcSL" dmcf-ptype="general">이후 진행된 기억 추론 시험에서 이들의 뇌는 심각한 인지 저하를 보였다. 스트레스에 노출된 그룹은 그렇지 않은 통제군에 비해 연관된 사건들을 연결해 결론을 도출하는 간접 추론 능력이 눈에 띄게 낮았다.</p>
          <p contents-hash="24fba8031dd6c37b5462eef0a5c3710665af07aa6b67341b2e8dc6b7d6f1cafd" dmcf-pid="zYYZhHIkSn" dmcf-ptype="general">fMRI 영상 분석 결과, 코르티솔 호르몬의 공습을 받은 뇌는 기억 담당 중추인 해마(hippocampus)의 작동을 방해하는 것으로 나타났다. 새로운 정보를 뇌에 입력할 때, 과거의 기억을 다시 활성화해 하나의 고리로 묶어내지 못했다. 오히려 스트레스를 받은 해마는 서로 겹치는 기억들을 하나로 통합하기보다는 별개의 독립된 사건으로 완전히 분리하여 저장하려는 경향을 보였다.</p>
          <p contents-hash="7605a71a54e2c711861a29d9b2267d1aba7ae53f3fd990ab7e0043c3867fff25" dmcf-pid="qGG5lXCEvi" dmcf-ptype="general">연구진들은 추론능력이 감정과도 연관성이 있다는 사실도 확인했다.스트레스를 받지 않은 사람들은 기억이 ‘긍정적인 감정’을 동반할 때 추론을 더 잘해내는 경향을 보였다. 하지만 스트레스를 받은 사람들은 이러한 긍정적 감정의 이점을 전혀 누리지 못하고 흩어진 단서들을 짜맞추는 데 큰 어려움을 겪었다.</p>
          <p contents-hash="137cb195c0b0b1fe4f182abc4495bd0d2528b6e8ac87a4f42d917c73b9dbf247" dmcf-pid="BHH1SZhDWJ" dmcf-ptype="general">연구팀은 “급성 스트레스가 연관된 사건들을 통합하는 해마의 핵심 능력을 가로막는다는 사실을 정밀 데이터로 확인했다”며 “이는 일상적인 학습 효율이 중요한 교육 현장은 물론, 정확한 기억의 연결이 필수적인 법정 증언, 정신 건강 치료 등 다양한 분야에 광범위한 시사점을 제공한다”고 설명했다.</p>
         </section> 
        </div> 
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