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[IT뉴스]삼성 헬스 ‘천만 러너’ 건강 지킨다...“차별화된 운동 경험 제공”

온카뱅크관리자

2026-05-14 15:47:31

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="f7reJFUZv1">
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="caec54e45fe74917539d6d05dafea5114d60d3a282ff569c952ad7c9f65b5877" dmcf-pid="4zmdi3u5l5" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="최준일 삼성전자 MX사업부 디지털헬스팀 상무가 14일 진행된 미디어 브리핑에서 삼성 헬스를 소개하고 있다. &lt;사진=삼성전자&gt;" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202605/14/mk/20260514153907623snao.jpg" data-org-width="700" dmcf-mid="2pyAkKfzvF" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202605/14/mk/20260514153907623snao.jpg" width="658"></p>
           <figcaption class="txt_caption default_figure">
            최준일 삼성전자 MX사업부 디지털헬스팀 상무가 14일 진행된 미디어 브리핑에서 삼성 헬스를 소개하고 있다. &lt;사진=삼성전자&gt;
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          <div contents-hash="77d33cd218aa9976c99185165ecb128e94d233aadfb5fe66f2b212a6fe7918a2" dmcf-pid="8qsJn071hZ" dmcf-ptype="general">
           삼성전자가 ‘갤럭시 워치’와 ‘삼성 헬스’를 앞세워 스마트 헬스 시장을 정조준했다. 삼성전자는 지난 14년간 축적해 온 삼성 헬스의 고도화된 데이터와 갤럭시 워치의 정밀한 측정 기술을 바탕으로 스마트하고 통합적인 러닝 경험을 제공하겠다는 계획이다.
          </div>
          <p contents-hash="dfe140d9e77c2c2e7fc0c48c3ea5a77d0fc72869514c2fb0b07f9c62aad1e381" dmcf-pid="6BOiLpztlX" dmcf-ptype="general">삼성전자는 14일 기자 간담회를 열고 스마트 헬스 시장에 대한 삼성 헬스의 러닝 지원 기능과 향후 비전을 공유했다. 삼성전자에 따르면 삼성 헬스는 지난 2012년 ‘S헬스’로 출시된 이후 14년간 러닝 기능 중심으로 진화를 거듭해왔다. 초기에는 기초적인 트래킹과 GPS 경로 기록 중심으로 설계됐다면, 최근에는 웨어러블 센서를 활용한 정밀한 운동 분석과 개인 맞춤형 코칭을 제공하는 통합 헬스 플랫폼으로 발전했다.</p>
          <p contents-hash="8812afba706262784fca1fbccd661c24ef274a4e72db4f4a782ac0a6ae2956c7" dmcf-pid="PbInoUqFSH" dmcf-ptype="general">일례로 2021년에는 격렬한 움직임 속에서도 심박 신호를 오차 없이 포착하도록 갤럭시 워치에 바이오액티브 센서를 탑재하며 혈압, 심전도, 혈중 산소 농도까지 아우르는 통합 측정 기술을 도입한 바 있다. 이 외에도 삼성 헬스는 사용자의 심폐 능력을 분석해 부상 위험을 줄이고 목적에 맞는 최적의 운동 강도를 유지하도록 돕는 맞춤형 심박수 구간 기능과 복잡한 도심 환경에서도 러너의 위치를 정교하게 추적하는 듀얼 밴드 GPS를 탑재하고 있다.</p>
          <p contents-hash="0d014a502a50357c873c73f49674b163c72f56d5d1d946fcd7939485f2d7c509" dmcf-pid="QKCLguB3vG" dmcf-ptype="general">이는 곧 시장 수요로도 확인된다.</p>
          <p contents-hash="b474b769020c30a28a8f7e98275d07e8d43072623ea8c59dc937f349b7de3665" dmcf-pid="x9hoa7b0SY" dmcf-ptype="general">문화체육관광부의 ‘2025년 국민생활체육조사’ 결과 국내 러닝 참여율은 2024년 4.8%에서 지난해 7.7%로 급증했다. 한국갤럽 조사에서도 스마트워치 사용률이 2020년 12%에서 2025년 33%까지 상승하며 스마트 기기를 활용한 데이터 기반 러닝 수요가 보편화된 분위기다.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="5893bc42df30af42ab841b9d80e2fb5e020bf2db88236ee88b3b0ef23fafcf61" dmcf-pid="ygUSTdLxCW" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="전(前 ) 국가대표 마라토너 권은주 감독이 14일 진행된 미디어 브리핑에서 삼성 헬스 러닝 기능을 소개하고 있다. &lt;사진=삼성전자&gt;" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202605/14/mk/20260514153908920ijdq.jpg" data-org-width="700" dmcf-mid="Vpj8PG5Tvt" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202605/14/mk/20260514153908920ijdq.jpg" width="658"></p>
           <figcaption class="txt_caption default_figure">
            전(前 ) 국가대표 마라토너 권은주 감독이 14일 진행된 미디어 브리핑에서 삼성 헬스 러닝 기능을 소개하고 있다. &lt;사진=삼성전자&gt;
           </figcaption>
          </figure>
          <div contents-hash="70d0326256ec38b749b1f757d6cc5896d79b28fc4613e7a07fa77ff45ded2ec3" dmcf-pid="WauvyJoMyy" dmcf-ptype="general">
           삼성 헬스는 특히 전문가 수준의 심도 있는 러닝 지표를 일반 러너도 직관적으로 활용할 수 있게 제공 중이다. 올해 영국 런던 마라톤 3위를 차지한 제이콥 키플리모 등 정상급 선수들이 적극 활용하는 ‘달리기 상세 분석’이 대표적이다. 해당 기능은 러닝의 질을 좌우하는 좌우 비대칭 정도, 지면 접촉시간, 체공시간, 규칙성, 수직 진폭, 강성의 6가지 핵심 항목을 정밀 측정한다.
          </div>
          <p contents-hash="2f3140c56c15ee5644c8bd2ac7acd6f68cea8a1392aa72c1a28ab4bc1d4252bc" dmcf-pid="YN7TWigRhT" dmcf-ptype="general">여기에 삼성 헬스는 10분의 러닝으로 심폐 체력을 확인하는 ‘최대산소섭취량’ 지표, 체성분 변화를 분석해 탈수로 인한 퍼포먼스 저하를 예방하는 ‘발한량’ 기능 등을 제공해 신체 내부의 변화까지 정교하게 모니터링한다.</p>
          <p contents-hash="89bc568a92dc902abdb075c6791e5a8270d6f2359cb2f63eb55128d7f1812abd" dmcf-pid="GjzyYnaeyv" dmcf-ptype="general">특히 삼성 헬스는 지난해부터 개인의 체력 수준에 최적화된 페이스를 제시해 안전하고 체계적으로 러닝 능력을 향상할 수 있도록 맞춤형 ‘러닝 코치’ 서비스도 제공하고 있다. 사용자는 12분 달리기 테스트를 통해 자신의 지구력과 페이스를 측정하고, 1부터 10까지 자동 부여되는 러닝 레벨을 통해 현재 운동 능력을 객관적으로 파악할 수 있다. 또 진단 후에는 기초 체력 증진부터 고강도 훈련까지 160여 개의 전문 프로그램 중 개인의 레벨에 맞는 훈련이 맞춤형으로 제안되며, 훈련 후에는 회복 상태를 참고할 수 있는 인사이트를 전달해 부상 없이 지속가능한 운동 습관 형성을 돕는다.</p>
          <p contents-hash="2181089e8999e6875f524d8acd2e28fb01a7a7f68c91c39d958353a5b075dc8f" dmcf-pid="HAqWGLNdvS" dmcf-ptype="general">이 외에도 삼성 헬스는 러닝 이후의 ‘회복’과 ‘토털 케어’까지 고려해 수면, 마음 건강, 영양 상태와 같은 일상 지표는 물론, 그날의 컨디션에 맞춰 휴식을 제안하는 ‘에너지 점수’까지 제공한다.</p>
          <p contents-hash="d9f8b8e8def2a06ab2db54b7c61763c13578a1a82f8d86209010b381394107b9" dmcf-pid="XcBYHojJvl" dmcf-ptype="general">삼성 헬스의 러닝 코치 프로그램 개발에 직접 참여한 전 마라토너 국가대표 권은주 감독은 “수면 중 단계별 분석이나 혈중 산소 농도를 통해 전날 훈련의 피로도를 객관적으로 파악할 수 있어서 무리한 질주로 인한 부상이나 피로 골절을 예방할 수 있다”고 강조했다.</p>
          <p contents-hash="b726c31b5f1032f69333661a50a9e24c5f82eedab74107cc03ed1e5e7f382766" dmcf-pid="ZkbGXgAihh" dmcf-ptype="general">최준일 삼성전자 MX사업부 디지털헬스팀 상무는 “삼성 헬스는 지난 14년 동안 글로벌 사용자들과 함께 호흡하며 성장해 온 서비스”라며 “러너들이 단순한 기록에 얽매이지 않고, 자신의 몸을 이해하며 건강한 삶의 균형을 찾을 수 있도록 앞으로도 든든한 헬스 파트너가 되겠다”고 말했다.</p>
         </section> 
        </div> 
        <p class="" data-translation="true">Copyright © 매일경제 &amp; mk.co.kr. 무단 전재, 재배포 및 AI학습 이용 금지</p>

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