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[IT뉴스]삼성 기자실에 '국대 마라토너' 깜짝 등장…'천만 러닝족' 잡는다 [영상]

온카뱅크관리자

2026-05-14 13:27:30

<div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> 권은주 감독, 미디어브리핑서 '러닝 코치' 소개 갤럭시 워치로 '심박수·수면·회복'까지 관리 삼성 헬스 앞세워 웨어러블 생태계 확장 
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 <img alt="전 국가대표 마라토너 권은주 감독의 러닝 모습. / 출처=권 감독 인스타그램" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202605/14/ked/20260514132619041zlwl.gif" data-org-width="431" dmcf-mid="b6mBGLNdhA" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://t1.daumcdn.net/news/202605/14/ked/20260514132619041zlwl.gif" width="431">
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 전 국가대표 마라토너 권은주 감독의 러닝 모습. / 출처=권 감독 인스타그램
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 "그때는 스마트워치가 손목에 없었기 때문에 부상에 계속 시달릴 수밖에 없었습니다." 전 국가대표 마라토너 권은주 감독은 14일 서울 태평로 삼성전자 기자실에서 열린 미디어 브리핑에서 선수 시절을 이렇게 돌아봤다. 권 감독은 21세에 처음 도전한 풀코스 마라톤에서 2시간26분12초의 한국 기록을 세웠다. 당시 세계 랭킹 7위에 해당하는 기록이었다. 하지만 선수 생활 내내 부상은 피하기 어려웠다.
 삼성전자는 이날 갤럭시 워치 홍보대사를 맡고 있는 권 감독을 초청해 갤럭시 워치와 삼성 헬스를 활용한 러닝 기능을 소개했다. 러닝 인구가 늘면서 스마트워치가 운동 기록을 넘어 훈련과 회복 관리 도구로 쓰이고 있다는 점을 강조하기 위함이다. 과거에는 운동 시간이나 이동 경로를 기록하는 데 그쳤다면, 이제는 심박수와 페이스, 수면, 회복 상태까지 함께 보는 식이다.
 "시계가 페이스 낮추라고 알려줘"
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 <img alt="전 국가대표 마라토너 권은주 감독은 14일 서울 태평로 삼성전자 기자실에서 열린 미디어 브리핑에 참석했다. / 사진=홍민성 기자" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202605/14/ked/20260514132620389qpys.jpg" data-org-width="1200" dmcf-mid="KBOKXgAiTj" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202605/14/ked/20260514132620389qpys.jpg" width="658">
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 전 국가대표 마라토너 권은주 감독은 14일 서울 태평로 삼성전자 기자실에서 열린 미디어 브리핑에 참석했다. / 사진=홍민성 기자
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 권 감독은 이날 삼성 헬스의 '러닝 코치' 기능을 직접 소개했다. 12분 달리기 테스트로 사용자의 운동 능력을 측정한 뒤, 1~10단계 수준에 맞춰 훈련 프로그램을 제안하는 기능이다. 삼성전자에 따르면 러닝 코치에는 160여개 프로그램이 들어가 있다. 초보자에게는 걷기와 달리기를 섞은 프로그램을, 숙련자에게는 인터벌 훈련 중심 프로그램을 제공한다.
 권 감독은 "프로그램이 주어지지 않으면 오늘 어떤 훈련을 해야 할지, 한 달 뒤 10㎞ 대회를 앞두고 어떻게 준비해야 할지 모르는 분들이 많다"며 "갤럭시 워치 코치 프로그램을 잘 활용하면 안전하고 즐겁게 대회를 준비할 수 있다"고 했다.
 특히 강조한 것은 실시간 음성 안내 기능이다. 권 감독은 "시계를 켜고 측정하면서 뛰고 있으면 실시간으로 심박수와 강도에 대해 음성으로 얘기해준다"며 "내가 조금 오버하고 있구나, 오늘 컨디션이 계획보다 낮춰야 하는 상태구나 하는 것을 알 수 있다"고 했다.
 권 감독은 최근 런던 마라톤을 마치고 귀국한 뒤의 회복 경험도 소개했다. 그는 귀국 후 갤럭시 워치에 표시된 수면 점수가 53점으로 낮게 나왔고, 다음 날 7㎞ 러닝을 시작했을 때 심박수가 190까지 올라갔다고 했다. 권 감독은 "음성 안내를 듣고 페이스를 낮춰야겠다고 조절했다"며 "저는 이제 기록을 위해 달리는 사람이 아니라 건강을 위해 달린다"고 말했다.
 러너 겨냥한 갤럭시 워치
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 <img alt="최준일 삼성전자 MX사업부 디지털헬스팀 상무가 14일 서울 중구 태평로빌딩에서 열린 미디어 브리핑에서 삼성 헬스를 소개하고 있다./ 사진=삼성전자" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202605/14/ked/20260514132621706cnaa.jpg" data-org-width="1200" dmcf-mid="9VA0lMJ6vN" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202605/14/ked/20260514132621706cnaa.jpg" width="658">
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 최준일 삼성전자 MX사업부 디지털헬스팀 상무가 14일 서울 중구 태평로빌딩에서 열린 미디어 브리핑에서 삼성 헬스를 소개하고 있다./ 사진=삼성전자
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 최준일 삼성전자 MX사업부 디지털헬스팀 상무는 브리핑에서 "요즘 러닝이 워낙 화두"라며 "삼성도 러닝에 집중해 여러 기능을 개발하고 있다"고 운을 뗐다. 삼성전자에 따르면 삼성 헬스의 월간 활성 이용자 수는 7700만명, 주간 활성 이용자 수는 4600만명 규모에 달한다. 최 상무는 "운동 트래커를 쓰는 이용자 비율이 작년 대비 50% 가까이 늘었고, 그중 상당수가 러닝 관련 기록과 분석에 활용하고 있다"고 귀띔했다.
 최 상무가 이날 가장 먼저 강조한 대목도 러닝 중 측정 정확도였다. 달릴 때는 팔이 계속 흔들리기 때문에 손목에서 심박수를 안정적으로 재기 쉽지 않다는 게 러너들의 공통된 불만이다. 최 상무는 "러닝 중에는 팔이 많이 흔들리기 때문에 노이즈를 제거해야 한다"며 "가속도 센서 값을 활용한 머신러닝 알고리즘으로 순수한 심박수를 측정할 수 있는 기술을 개발했다"고 말했다.
 갤럭시 워치는 러닝 자세도 분석한다. 좌우 비대칭 정도, 지면 접촉시간, 체공시간, 규칙성, 수직 진폭, 강성 등 6가지 항목을 측정하는 방식이다. 세계적인 마라토너 제이콥 키플리모도 삼성전자 갤럭시 워치를 사용하고 있다. 키플리모는 올해 3월 하프마라톤 세계 신기록을 세웠고, 최근 런던 마라톤에서도 3위에 올랐다.
 최 상무는 "키플리모 선수가 좌우 밸런스와 일관성을 삼성 헬스를 통해 분석하고 도움을 받고 있다고 말했다"고 전했다. 이어 "지면 접촉 시간이 짧을수록 효율이 좋고, 키플리모 선수는 특히 규칙성과 일관성을 많이 본다"고 설명했다.
 개인 맞춤형 심박 구간도 내세웠다. 과거에는 단순히 '220에서 나이를 뺀 값'을 최대 심박수로 보는 방식이 널리 쓰였지만 실제 운동 능력은 사람마다 다르다는 설명. 최 상무는 "운동을 열심히 하는 사람은 최대 심박수가 훨씬 높고, 운동을 하지 않는 사람은 조금만 뛰어도 심박수가 높아진다"며 "개인별 심폐 역량을 분석해 맞춤형 심박수 구간을 제공하고 있다"고 했다.
 최대산소섭취량, 발한량, 이전 기록 대비 속도 변화 등도 확인할 수 있다. 최 상무는 "얼마나 땀을 흘렸는지 빅데이터로 분석해 수분 섭취가 필요하다는 가이드도 드린다"며 "이전 기록과 비교해 지금 더 빠른지 느린지도 분석해준다"고 부연했다. 그러면서 "궁극적으로 가고자 하는 방향은 종합 건강 관리 모니터링 서비스"라며 "수면, 운동, 식이, 마음 건강 네 가지를 잘 관리해야 건강하게 삶을 살 수 있다"고 강조했다.
 삼성 헬스 앞세워 서비스 경쟁
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 <img alt="삼성전자는 팀 갤럭시 소속인 우간다 장거리 육상 선수 제이콥 키플리모가 8일(현지시간) 포르투갈 리스본에서 열린 하프마라톤 대회에서 갤럭시 워치8을 착용하고 57분 20초의 세계신기록을 수립하며 우승을 차지했다고 10일 밝혔다. / 사진=삼성전자" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202605/14/ked/20260514132623002iwyw.jpg" data-org-width="1072" dmcf-mid="24NftADgTa" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202605/14/ked/20260514132623002iwyw.jpg" width="658">
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 삼성전자는 팀 갤럭시 소속인 우간다 장거리 육상 선수 제이콥 키플리모가 8일(현지시간) 포르투갈 리스본에서 열린 하프마라톤 대회에서 갤럭시 워치8을 착용하고 57분 20초의 세계신기록을 수립하며 우승을 차지했다고 10일 밝혔다. / 사진=삼성전자
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 삼성전자가 러닝 기능을 별도로 소개한 것은 갤럭시 워치의 활용도를 넓히려는 전략과 맞닿아 있다. 스마트워치 시장에서는 기기 판매량뿐 아니라 이용자가 얼마나 자주 서비스를 쓰는지가 중요해지고 있어서다. 운동, 수면, 식단, 회복 데이터를 하나의 앱(애플리케이션)에서 보여주는 방식으로 사용 시간을 늘리려는 시도로 풀이된다.
 러닝은 이런 니즈가 특히 잘 드러나는 운동이다. 별도 장비 없이 시작할 수 있고, 심박수와 페이스, 수면, 회복 상태 같은 데이터를 꾸준히 쌓기도 좋다. 갤럭시 워치로 운동 데이터를 재고, 삼성 헬스에서 몸 상태를 함께 확인하도록 하는 구조다.
 전 세계적인 러닝 열풍에 관련 시장 경쟁도 치열하다. 시장조사업체 옴디아에 따르면 지난해 연간 출하량 기준 세계 웨어러블 밴드 시장 점유율은 샤오미 18%, 애플 17%, 화웨이 16%, 삼성 9%, 가민 5% 순이었다. 전 세계 웨어러블 기기 출하량은 2억대를 넘어서며 전년 대비 6% 늘었다.
 상위 3개 업체의 점유율 격차가 크지 않은 만큼, 앞으로의 경쟁은 단순 기기 판매량보다 기기 간 연동성과 데이터 서비스에 달려 있다는 분석이 나온다. 삼성전자가 갤럭시 워치와 삼성 헬스를 함께 강조하는 이유도 여기에 있다. 옴디아는 "하드웨어 경쟁에서 생태계 주도 경쟁으로 전환되는 것"이라고 분석했다.
 홍민성 한경닷컴 기자 mshong@hankyung.com
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