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[연예뉴스]BTS 지민, 체중 ‘59.7kg’ 찍은 비결 “이제는 못 하겠다” (‘추성훈’)

온카뱅크관리자

2026-04-02 19:57:23

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="UG4kxe0HO7">
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="f8f1f2018397171370b8226043dbe0f8984812c90a50edea5a8bb64f221b6387" dmcf-pid="u9AHwsx2ru" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="사진=추성훈 유튜브 채널" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202604/02/ilgansports/20260402195725542mxdm.png" data-org-width="800" dmcf-mid="FRH25FwaDb" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202604/02/ilgansports/20260402195725542mxdm.png" width="658"></p>
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            사진=추성훈 유튜브 채널
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          </figure>
          <div contents-hash="100204cba8abd7bcf5d79198536319ae747ce53d47e36efca1b2d7f1a46eb434" dmcf-pid="72cXrOMVDU" dmcf-ptype="general">
           그룹 방탄소년단(BTS) 지민이 컴백 준비 비하인드를 밝혔다.
          </div>
          <p contents-hash="e1d1faef7cf2a4036decec1758f648863badd8a86383d1ee761995be85a203df" dmcf-pid="zVkZmIRfwp" dmcf-ptype="general">2일 추성훈 유튜브 채널에는 ‘BTS 정국과 지민, 추성훈 귀에서 SWIM한 날 (ft.사우나 힐링 풀코스)’라는 제목의 영상이 게시됐다. </p>
          <p contents-hash="b61ec93a97c30636109634928cee31babfa5ef26788d7bc5895571d7d0e42009" dmcf-pid="qfE5sCe4O0" dmcf-ptype="general">영상에서 제작진은 방탄소년단이 컴백 전 미국 LA서 가진 송 캠프에 대해 질문했다. 지민은 “한 100곡 정도 다같이 만들어서 14곡으로 추려서 한국에서 녹음했다”고 말했다.</p>
          <p contents-hash="44c575aec939fe82ebdda8bac7a32a7a4baf73c0dd22a68b7e771dc94a4585e0" dmcf-pid="B4D1Ohd8O3" dmcf-ptype="general">정국은 “눈 뜨자마자 운동 갔다가 와서 밥 챙겨 먹고, 그다음 씻을 사람 씻고, 바로 (작업실로)출발해서 계속 만들던 식”이라고 곡 작업에 매진했다고 설명했다.</p>
          <p contents-hash="2c7df75d9aac87515a957051b8f67a3cf651aa94ea2947d36a01bb5e2f3691f0" dmcf-pid="b8wtIlJ6sF" dmcf-ptype="general">추성훈이 식단 관리를 궁금해하자, 정국은 “그땐 잘 먹었다”고 말했다. 지민은 “먹고 싶은 것 먹고 (한국에) 돌아와서 부터 다이어트 했다”고 밝혔다.</p>
          <div contents-hash="5539caa06a068077448e2f1eb25da2ad7e811fafcd75086b72bac500827c29bc" dmcf-pid="K6rFCSiPwt" dmcf-ptype="general">
           당시 특별히 챙겨 먹은 식단에 대해서는 물을 많이 섭취하고 고기 등으로 “저탄, 저지방, 고단백” 위주로 먹었다고 입을 모았다. 
           <br>
          </div>
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           <p class="link_figure"><img alt="사진=추성훈 유튜브 채널" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202604/02/ilgansports/20260402195726879dret.png" data-org-width="800" dmcf-mid="3ARmJLztsB" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202604/02/ilgansports/20260402195726879dret.png" width="658"></p>
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            사진=추성훈 유튜브 채널
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           <p class="link_figure"><img alt="사진=추성훈 유튜브 채널" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202604/02/ilgansports/20260402195728183sjbj.png" data-org-width="800" dmcf-mid="0st60uIkrq" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202604/02/ilgansports/20260402195728183sjbj.png" width="658"></p>
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            사진=추성훈 유튜브 채널
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           <p class="link_figure"><img alt="사진=추성훈 유튜브 채널" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202604/02/ilgansports/20260402195729502oxjs.png" data-org-width="800" dmcf-mid="pd560uIkwz" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202604/02/ilgansports/20260402195729502oxjs.png" width="658"></p>
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            사진=추성훈 유튜브 채널
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          <div contents-hash="da1dae018fcc791d114a19a2e3f87c3b50708f4252d32740cbd20c757d6bed37" dmcf-pid="fMIUvWgRsX" dmcf-ptype="general">
           <br>지민은 “안 먹고 많이 해봤는데 이제는 못 할 것 같다”며 “젊어서 됐던 것”이라고 체중 관리 고충을 털어놨다.
          </div>
          <p contents-hash="7c07f029b5daca3051f31ce9c5a5fa4e4440e9ec7153770e6f8028a3f2498116" dmcf-pid="4RCuTYaewH" dmcf-ptype="general">앞서 전원 군백기를 마치고 지난달 20일 3년 9개월 만 정규 5집 ‘아리랑’으로 컴백한 방탄소년단 멤버들은 10kg 가까이 체중 감량을 했다고 고백해 화제를 모았다. 특히 지민은 최근 자신의 SNS를 통해 현재 체중이 59.7kg라고 인증하기도 했다.</p>
          <p contents-hash="9fbe2c0c0287a479d01c083ca8495d216d5ad1eb75e0db4d474429bde48e9a52" dmcf-pid="8eh7yGNdmG" dmcf-ptype="general">이주인 기자 juin27@edaily.co.kr</p>
         </section> 
        </div> 
        <p class="" data-translation="true">Copyright © 일간스포츠. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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