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[연예뉴스]서인영, 15kg 감량 비결 공개…“계란이 내 주식”

온카뱅크관리자

2026-04-02 00:11:44

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="205d22c4862251c4c388ef80772e981a877fe00c4183684681c7ec75ea731d7b" dmcf-pid="y9een1EoWM" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="유튜브 ‘개과천선 서인영!" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202604/02/sportsdonga/20260402001146427pyzk.png" data-org-width="640" dmcf-mid="QxJJoFwaCe" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202604/02/sportsdonga/20260402001146427pyzk.png" width="658"></p>
           <figcaption class="txt_caption default_figure">
            유튜브 ‘개과천선 서인영!
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          </figure>
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           [스포츠동아 이정연 기자] 서인영이 15kg 감량에 성공한 다이어트 식단을 공개했다.
          </div>
          <p contents-hash="70067a8e39934cc56ad56dec0eb5bf3802bc0d03f4beca295e4b7a3ae4bf7eb4" dmcf-pid="YVJJoFwavQ" dmcf-ptype="general">1일 유튜브 채널 ‘개과천선 서인영’에는 ‘남양주에서 조용히 잠적하며 지내는 서인영 집 최초공개 (백수의 하루)’라는 제목의 영상이 올라왔다. 이날 서인영은 일상을 공개하며 직접 실천한 다이어트 비결도 함께 전했다.</p>
          <p contents-hash="5c40586fe0c79e63398e80b36fc5f35c23f611a898888551300d091a2edcbc65" dmcf-pid="Gfiig3rNvP" dmcf-ptype="general">영상에서 제작진이 베란다에 놓인 계란 한 판을 언급하자, 서인영은 “내 주식이다. 요즘 살 뺐지 않나. 햇빛이 들면 안 된다. 구운란이다”라고 말한다.</p>
          <p contents-hash="71d9641fadb24946bdca2190b7206ea9b2077f9429236af18b7a725ca0e28c11" dmcf-pid="HWppzD8Bl6" dmcf-ptype="general">이어 서인영은 “생식, 동결건조해서 만든 야채 가루가 있다”며 “그렇게 먹고 10몇 킬로를 뺀 것”이라고 밝혀 시선을 끈다. 구운란과 야채 가루를 중심으로 한 식단으로 15kg 감량에 성공한 셈이다.</p>
          <p contents-hash="16abcc6a0d13da5425e71d1d0ba5f28b5cd7c4cf058b91ed35e918af9c96a9bb" dmcf-pid="XYUUqw6bh8" dmcf-ptype="general">서인영은 앞서 같은 영상을 통해 남양주로 이사한 뒤 실용성과 편안함을 추구하는 일상을 공개하며 달라진 근황으로 관심을 모았다. 이번에는 식단 관리까지 솔직하게 전하며 또 한 번 눈길을 끌었다.</p>
          <p contents-hash="7f117ba6ecb77bad78fb605e5d3b7e82352b5f4d86973339b59145038be5dc08" dmcf-pid="ZGuuBrPKC4" dmcf-ptype="general">한편 서인영은 그룹 쥬얼리로 데뷔한 뒤 솔로 가수로도 활동하며 많은 사랑을 받았다.</p>
          <p contents-hash="05a3a55412ecce8213f4addd8e45f4ab4731799f6068eb09eb892746cdd3d48c" dmcf-pid="5H77bmQ9Sf" dmcf-ptype="general">이정연 기자 annjoy@donga.com</p>
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        <p class="" data-translation="true">Copyright © 스포츠동아. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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