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[연예뉴스]윤진이, 출산 후 건강 '적신호'→"운동 안 하면 잠도 못 자" 고통 토로 [RE:뷰]

온카뱅크관리자

2026-04-01 14:43:44

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202604/01/tvreport/20260401144346877vnnq.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="p65qvP5TaO" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202604/01/tvreport/20260401144346877vnnq.jpg" width="658"></p>
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          <p contents-hash="07366c981f3d4cdb381395e9376f15cf13365fa3d0e6bd799cf1ca8115ddba8e" dmcf-pid="t0fk8lJ6a4" dmcf-ptype="general">[TV리포트=김나래 기자] 배우 윤진이가 건강 이상을 호소했다. </p>
          <p contents-hash="ee69695841147f745e9573d9f70a547c510c3471a31befba10e75b5cc27fabaa" dmcf-pid="F0fk8lJ6kf" dmcf-ptype="general">지난달 31일 윤진이는 자신의 채널에 '제이 받고, 제니까지!! 수명 단축시키는 등원 준비'라는 제목의 영상을 공개했다. 이날 첫째와 둘째 딸을 등원시키고 자유시간을 가진 그는 필라테스 학원으로 향했다. 그는 "허리 치료받으러 가고 있다"며 "아기를 많이 안다 보니까 허리가 너무 안 좋아졌다. 필라테스 선생님이 워낙 허리 재활을 잘해주셔서 허리 쭉쭉 늘리러 간다"고 밝혔다.</p>
          <p contents-hash="f4d65a370d3e1516a61f7a439913057615057484cc96721119eed841e6a3a82a" dmcf-pid="3p4E6SiPjV" dmcf-ptype="general">운동을 마친 윤진이는 "예전에는 운동하는 시간이 너무 힘들었다"며 "'나가지 말자' 했는데 그게 왜 그러냐면 평소의 시간이 너무 편안해서 그렇다. 일상생활이 너무 편안하면 운동하기 싫다"고 설명했다. 그러면서 "근데 일상생활이 너무 힘들면 운동하는 시간이 힐링하는 시간"이라고 전해 웃음을 자아냈다.</p>
          <p contents-hash="4782399e2920bc277f6a9cc4fac60e63d52780e483a44b294e41b07d0fdf434d" dmcf-pid="0U8DPvnQj2" dmcf-ptype="general"><strong>특히 윤진이는 "운동을 이렇게 열심히 하는 이유는 체중 때문도 있지만 허리 때문에 어쩔 수 없이 운동을 많이 한다"며 "허리가 진짜 안 좋다. 운동을 안 하면 잠자는 것도 힘들다"고 토로했다. </strong>그는 "척추 5번, 6번이 디스크가 다 튀어나와 있어서 평상시에 관리를 많이 해야 한다"고 전해 안타까움을 자아냈다. <strong>끝으로 그는 "임신했을 때도 그렇지만 낳고 나서도 허리 관리를 잘해 줘야 한다"며 "나중에 아기들 다 커서 '엄마 나 때문에 허리 아팠지' 하면서 허리를 고쳐줄 건 아니지 않냐. 자기 몸은 자기가 관리해야 한다"고 당부했다.</strong></p>
          <p contents-hash="71ec43608428e677285eb5c0242be94785c827dce46e89a42914ef3dfe94903c" dmcf-pid="pu6wQTLxo9" dmcf-ptype="general">2012년 드라마 '신사의 품격'으로 데뷔한 윤진이는 임메아리 역을 맡아 시청자들에게 깊은 인상을 남겼다. 이후 그는 드라마 '괜찮아, 사랑이야', '천명: 조선판 도망자 이야기', '연애의 발견' 등에 출연해 많은 사랑을 받았다. 그는 2022년 비연예인 남편과 결혼, 이듬해 딸 제이 양을 얻었으며 지난해 2월 둘째 제니 양을 품에 안았다.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="4df674fab66e122db0a0512bc3406332068df2718a2e94a3e40b0e986369099d" dmcf-pid="U7PrxyoMAK" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202604/01/tvreport/20260401144348262ikop.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="GQ6LBw6bjM" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202604/01/tvreport/20260401144348262ikop.jpg" width="658"></p>
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           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202604/01/tvreport/20260401144349640gthc.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="HIpVHdpXcx" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202604/01/tvreport/20260401144349640gthc.jpg" width="658"></p>
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           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202604/01/tvreport/20260401144351088rbfc.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="Xltx3ab0cQ" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202604/01/tvreport/20260401144351088rbfc.jpg" width="658"></p>
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          <p contents-hash="6cf0a9f5a6f983336f9bb5c827e6d56271d3d0274fb78c9405b86789cc63c012" dmcf-pid="zBMOeGNdcq" dmcf-ptype="general">김나래 기자 / 사진= TV리포트 DB, 채널 '진짜 윤진이'</p>
         </section> 
        </div> 
        <p class="" data-translation="true">Copyright © TV리포트. 무단전재 및 재배포 금지</p>

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