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[연예뉴스]박서준 "체력 관리 위해 꾸준히 러닝...돈 안 들고 혼자 가능" [RE:뷰]

온카뱅크관리자

2026-03-31 00:04:02

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <p contents-hash="66a71ddc0a75bc9cdeeea477e677b5e3ee3144836cb5bcce648b9169e5fa6719" dmcf-pid="7pHW33rNkB" dmcf-ptype="general">[TV리포트 = 하수나 기자] 배우 박서준이 체력관리를 위해 러닝을 꾸준히 하고 있다며 '장비발'은 세우지 않는다고 밝혔다.</p>
          <p contents-hash="5eed9e45f24f1dcfc89dc302e2c57d416b5100a93628d1e84181074002cf00a2" dmcf-pid="zuZGppsAAq" dmcf-ptype="general">30일 더블유 코리아 유튜브 채널에선 박서준과의 인터뷰 영상이 업로드 됐다. 박서준은 요즘 관심 있는 취미에 대해 “요즘에는 체력이 중요하다보니까 안 지치려고 러닝은 꾸준히 계속 하고 있다”라며 “일단 돈이 안 들고 혼자 할 수 있고 누구 시간 안 맞춰도 된다. 성향이 미리 약속 잡아놓으면 좀 힘들더라”고 러닝의 장점을 언급했다.</p>
          <p contents-hash="67dc8df2428e510950aaaf19064a42627e97dd002c3133a84c2d8f110b40456d" dmcf-pid="q75HUUOcaz" dmcf-ptype="general">“러닝할 때 장비는 안 사나?”라는 질문에는 “저는 장비발은 별로 안 좋아하는 편이다”라며 “근데 소지품 넣을 러닝 조끼는 필요하더라. 그거 하나 정도다”라고 밝혔다. 그러면서 “보컬 트레이닝 이런 것도 하고 규칙적인 하루를 만들려고 노력한다. 직업 특성상 출퇴근이 다르고 유동성이 굉장히 크기 때문에 쉴 때라도 규칙적인 삶을 살게 되면 마음이 정화되더라. 별거 아니지만 아침에 일어났을 때 바로 이불을 개고 뭔가 정갈하게 만들어놓는 게 마음이 차분하게 정리되는 것 같다는 생각이 들더라”고 털어놨다. </p>
          <p contents-hash="f603095006387cfd86c0740a17d259dbe6be3d397f45004766aaf5238006e3f4" dmcf-pid="Bz1XuuIkk7" dmcf-ptype="general">“평소에 도파민을 얻기 위한 활동은 안 하나?”라는 질문에 “저는 딱히 그런 게 없다. 도파미늘 갈구하지도 않고 일상생활에서는 되게 차분한 것 같다. 자극적인 것들은 연기르할 때 너무 많기 때문에 밸런스를 가져가는 것 같다”라고 밝혔다.</p>
          <p contents-hash="be887b00125ae754fcad0ebc6d192dd6b7aa42f3541f5973923b97f490c55df6" dmcf-pid="bqtZ77CEAu" dmcf-ptype="general">“이 역할을 위해서 이것까지 해봤다?”라는 질문에는 “예전에 ‘그녀는 예뻤다’ 할 때는 역할이 왼손잡이였다. 제가 오른손잡이여서 글씨까지는 사실 못 썼다. 젓가락질 까지는 하고 모든걸 왼손으로 먼저 하려는 노력을 했다, ‘쌈 마이웨이’라는 드라마를 할 때는 (격투기 선수 캐릭터라) 한 두 시간 잘 수 있으면 그때도 운동하고 삼시세끼를 항상 다 관리하면서 먹고 그렇게 했던 것 같다”라고 돌아봤다. </p>
          <p contents-hash="d678a2db99ec5057a897bea5447a4db3f0cb81ceb7f053893d0dce0deb48db5e" dmcf-pid="KBF5zzhDcU" dmcf-ptype="general">하수나 기자 / 사진 = 더블유 코리아 유튜브 캡처 </p>
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        <p class="" data-translation="true">Copyright © TV리포트. 무단전재 및 재배포 금지</p>

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