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[연예뉴스]윤은혜 "영향력 없는 것 같아"…잘나가던 시절 떠올리다 '우울 고백'

온카뱅크관리자

2026-03-30 20:01:32

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="d1e6e46d9559edc7e568e9c8ebc4c67b93f10739707bcec5f35eeede924c4a09" dmcf-pid="3JQifMFYEI" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="유튜브 채널 '윤은혜의 EUNHYELOGIN'" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/30/mydaily/20260330200133681wurs.png" data-org-width="640" dmcf-mid="ZLQB5UOcmv" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/30/mydaily/20260330200133681wurs.png" width="658"></p>
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            유튜브 채널 '윤은혜의 EUNHYELOGIN'
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          <p contents-hash="7eeedd0ff2857b58c432d90739aee7bd39daa004531bc2bc79106e1f4835c146" dmcf-pid="0z3qZpsAIO" dmcf-ptype="general">[마이데일리 = 한소희 기자] 가수 겸 배우 윤은혜가 SNS 속 비교로 인한 심리적 부담을 솔직하게 털어놓으며 자신만의 극복 방법을 전했다.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="b54939f12770944858b13f8f880d5ced99286206be26828516742803f1b1bc6f" dmcf-pid="pq0B5UOcEs" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="유튜브 채널 '윤은혜의 EUNHYELOGIN'" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/30/mydaily/20260330200135012enhh.png" data-org-width="640" dmcf-mid="5wTwnA2uIS" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/30/mydaily/20260330200135012enhh.png" width="658"></p>
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            유튜브 채널 '윤은혜의 EUNHYELOGIN'
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          <p contents-hash="b5ad238358400dd5f40532783907ed49cb39a65f7420255b122c0e514fdf4e17" dmcf-pid="UBpb1uIkDm" dmcf-ptype="general">최근 윤은혜는 개인 유튜브 채널을 통해 "부정적인 생각이 나를 힘들게 할 때"라는 주제의 영상을 공개하고 팬들과 소통하는 시간을 가졌다.</p>
          <p contents-hash="c4761919458ed0e91da2f82ff16299d4d3f6bceae406b2dffba145f654fa35a9" dmcf-pid="ubUKt7CEEr" dmcf-ptype="general">이날 한 팬은 "SNS를 보다 보면 다른 사람들과 나를 비교하게 된다"고 고민을 전했다. 이에 윤은혜는 :나 역시 그런 감정에서 완전히 자유롭지는 않다"며 공감했다.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="d529c2aec0222285b854fb0ff020dd7a20aa26434f18dd7009c4d4aea185e33e" dmcf-pid="7Ku9FzhDEw" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="유튜브 채널 '윤은혜의 EUNHYELOGIN'" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/30/mydaily/20260330200136318czaa.png" data-org-width="640" dmcf-mid="1yXCjrPKDl" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/30/mydaily/20260330200136318czaa.png" width="658"></p>
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            유튜브 채널 '윤은혜의 EUNHYELOGIN'
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          <p contents-hash="b3722b316135e6e59dfab7524abd0eb8eef587aaaca70e4125dc23602f49d3fd" dmcf-pid="z9723qlwrD" dmcf-ptype="general">그는 과거 활발히 활동하던 시절을 떠올리며 "파리 컬렉션이나 뉴욕 패션쇼에 자주 초청받았는데, 요즘 SNS를 보면 '나도 저 자리에 있었는데'라는 생각이 들 때가 있다"고 말했다. 이어 "그럴 때면 스스로가 작아 보이고 영향력이 줄어든 것 같아 우울해지기도 했다"고 털어놨다.</p>
          <p contents-hash="f9b227c6e352e75083b96fcec8ffcfe899fc4a0f0ba6e10d04d598f763ac657d" dmcf-pid="q2zV0BSrmE" dmcf-ptype="general">하지만 윤은혜는 이러한 감정에서 벗어나기 위해 생각의 방향을 바꿨다고 밝혔다. 그는 "어느 순간 과거에 머무르지 말자고 다짐했다"며 "지금의 삶에도 감사할 것들이 많고, 예전에는 느끼지 못했던 여유와 자유를 누리고 있다"고 전했다.</p>
          <p contents-hash="8a52cc67eb7e7604e0cf40516b3061100f015c9f72e485a51a769e49c79ac990" dmcf-pid="BVqfpbvmrk" dmcf-ptype="general">또한 SNS에 보이는 화려한 모습이 전부가 아니라는 점도 강조했다. 그는 "누군가는 여행을 가고 좋은 곳을 찾는 모습을 올리지만, 그 이면에는 또 다른 현실이 있다"며 비교 자체의 의미를 다시 생각해볼 필요가 있다고 말했다.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="2d20adde63c27619dfe5f1b19dc885773b7e86d20dc1d72bc4084f8772b67b12" dmcf-pid="bfB4UKTsIc" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="유튜브 채널 '윤은혜의 EUNHYELOGIN'" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/30/mydaily/20260330200137603vllu.png" data-org-width="640" dmcf-mid="tVGFvXAiOh" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/30/mydaily/20260330200137603vllu.png" width="658"></p>
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            유튜브 채널 '윤은혜의 EUNHYELOGIN'
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          <p contents-hash="88c6675b0241bab44ccda696725e553bb6e100dd5bf3e3b0f4b4e7c316347928" dmcf-pid="K4b8u9yOwA" dmcf-ptype="general">특히 윤은혜는 "지난 10년간 명품이나 고가의 물건을 거의 사지 않았다"고 밝히며 "그렇다고 해서 불행하거나 위축된 적은 없다"고 덧붙였다. 이어 "각자에게 행복의 기준은 다르지만, 남과 비교하며 사는 삶은 지양해야 한다"고 소신을 전했다.</p>
          <p contents-hash="adaae35c7ec1714220bb7e1d441989b7a3240c30ac880e6362ef63d0e8e0441a" dmcf-pid="98K672WIDj" dmcf-ptype="general">마지막으로 그는 "현재의 삶에서 감사한 것들을 하나씩 찾아보는 것이 중요하다"며 "나 자신에게 집중하는 시간이 많아지길 바란다"고 따뜻한 조언을 건넸다.</p>
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        </div> 
        <p class="" data-translation="true">Copyright © 마이데일리. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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