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[연예뉴스]박해미, 8kg 감량하고 빛나는 미모.. "50kg대로 정상체중 회복" ('건강한 집')

온카뱅크관리자

2026-03-24 22:01:00

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/24/tvreport/20260324220109570xvrh.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="FQYJ79nQkL" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/24/tvreport/20260324220109570xvrh.jpg" width="658"></p>
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          <p contents-hash="d50bb99ff15b08528a2d640f2f12eef43327579ea093802f6b95b9e885acd700" dmcf-pid="zzo0OvUZkM" dmcf-ptype="general">[TV리포트=이혜미 기자] 배우 박해미가 다이어트에 성공했다며 8kg 감량 비화를 전했다.</p>
          <p contents-hash="ca17443fa26f2de7f87aeecbf202fb994d730d8bd62f38018456dd794d965cd2" dmcf-pid="qqgpITu5gx" dmcf-ptype="general">24일 TV조선 '건강한 집2'에선 박해미가 게스트로 출연해 다이어트 비하인드를 소개했다.</p>
          <p contents-hash="c347f03a62c8cae1b947a835a295bd472acc59b15494a0b467c9a82c40ea28df" dmcf-pid="BBaUCy71gQ" dmcf-ptype="general">60대의 나이에도 화려한 금발과 이목구비로 여전한 아름다움을 뽐낸 박해미에 '건강한 집' 패널들은 "자체발광이다" "바쁜 와중에도 피부가 엄청나다"며 감탄했다.</p>
          <p contents-hash="8e69ff173e286154fff18f3445f7f88f8d0201ab1965d7371ef293bbc78e4ffb" dmcf-pid="bxO4Z06bkP" dmcf-ptype="general">이날 박해미는 "내가 항상 50kg 대의 적정 몸무게를 유지해왔는데 딱히 체중 관리에 신경을 쓰지 않다가 몸무게를 쟀더니 앞자리가 바뀐 거다. 체중이 8kg이나 늘면서 60kg대로 불어난 걸 보며 '나도 나이가 드니까 살이 찌는구나'란 생각을 하게 됐다"고 입을 뗐다.</p>
          <p contents-hash="d4053d3eb39ae789e77338aea055d10714fe4cde1396b27538854bc3acf1efc3" dmcf-pid="KMI85pPKc6" dmcf-ptype="general">이어 "더 문제는 원래 장이 건강한 편이었는데 일 때문에 낮과 밤이 바뀌다 보니 장이 꽉 막히고 아랫배가 묵직해진 것"이라며 "이게 반복되면 변비가 되는 거라 위기감을 느끼고 다이어트를 시작했다"고 덧붙였다. "그 결과 바로 8kg을 감량하고 정상체중으로 돌아왔다"라는 것이 박해미의 설명.</p>
          <p contents-hash="35c08be0bd142665eba8ee87664b853be6077853d6fad7f9e4ddd6e23d4aab61" dmcf-pid="9RC61UQ9g8" dmcf-ptype="general">이는 MC 김지영도 공감하는 것이었다. 그는 "나이가 들어서 살이 찌기 시작하니까 이유를 알 수 없는 거다. 어릴 땐 일주일에서 한 달 정도 관리하면 4, 5kg 정도는 금방 뺐는데 이젠 그렇지 않다"고 토로했다. 아울러 "요즘은 아랫배도 묵직하고 화장실에 가도 시원한 느낌이 없다. 뭔가 얹힌 것처럼 속이 막힌 것 같은 느낌이 든다"며 거듭 불편을 호소했다.</p>
          <p contents-hash="098e66a6660a19267a086c7dfdab4f3f530e202b09a8cf244b7f1ef99c0e90c4" dmcf-pid="2ehPtux2j4" dmcf-ptype="general">이혜미 기자 / 사진 = '건강한 집2' 방송화면 캡처</p>
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        <p class="" data-translation="true">Copyright © TV리포트. 무단전재 및 재배포 금지</p>

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