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[연예뉴스]이민정 “배우들 불면증 많아…이병헌과 계속 연구”

온카뱅크관리자

2026-03-18 11:45:00

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="3yCkAMEoZT">
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="3d170e4cf83901cac9684e49ad5cc47876f1b51cf3a187e4a023dcbe869351df" dmcf-pid="0WhEcRDgGv" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="이민정. 사진| 유튜브" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/18/startoday/20260318114506761vjjc.jpg" data-org-width="700" dmcf-mid="FuCkAMEo5y" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/18/startoday/20260318114506761vjjc.jpg" width="658"></p>
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            이민정. 사진| 유튜브
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           배우 이민정이 불면증을 고백하며 고충을 털어놨다.
          </div>
          <p contents-hash="281af270a2cfa33ad5754b4ff5d1a8db3bbd96b7956297d0778827876216bcf4" dmcf-pid="UKuZHs5T1l" dmcf-ptype="general">지난 17일 유튜브 채널 ‘이민정 MJ’에는 ‘무조건 효과 봤던 이민정의 수면의 질 상승템 대방출. 오늘은 이거 보고 꿀잠 주무세요. MJ 내돈내산 리뷰’라는 제목의 영상이 공개됐다.</p>
          <p contents-hash="2a79f2c3743384aa8ad566b255e56a83eaf3fe091a533e4805ebfbb8e45e2a80" dmcf-pid="u975XO1yYh" dmcf-ptype="general">이날 이민정은 수면의 중요성을 강조하며 “이 직업은 유독 불면증인 분들이 많다. 남들에게 계속 판단받고, ‘내가 어떻게 보일까’에 대해 계속 신경 써야 된다”고 배우들이 불면증을 겪고 있다고 밝혔다.</p>
          <p contents-hash="ae19ae35aa2b45280b0636eec59d6e4c17f6c0c64482444196e1933162b8ea6e" dmcf-pid="72z1ZItW1C" dmcf-ptype="general">아울러 “촬영도 9 to 6가 아니라 갑자기 저녁에 밤샘 촬영을 하기도 한다”며 “그런 것들 때문에 남편도 그렇고, 저도 그렇고 계속해서 불면증 연구를 한다”고 원인을 짚어보기도 했다.</p>
          <p contents-hash="76e577a250294244d4f4584150c4f53b9604e962db7d6967a65e7b86b88c3a50" dmcf-pid="zVqt5CFYtI" dmcf-ptype="general">이민정은 수면 습관에 대해서도 털어놨다. 그는 “난 아직도 옆으로 누워 자는 습관이 있다. 뒤통수가 어마어마하게 커서 정자세로 자도 나중에는 옆을 보고 자더라”며 “뭐라도 안거나 이렇게 좀 눌러줬으면 좋겠다고 생각해서 바디 필로우를 사용한다”고 말했다.</p>
          <p contents-hash="3780045df10b7f21faa2d07f77d0f67c3354898b672363595fab2ec72499903b" dmcf-pid="qfBF1h3GHO" dmcf-ptype="general">한편 이민정은 2013년 배우 이병헌과 결혼했으며 1남 1녀를 두고 있다.</p>
          <p contents-hash="ac8b18abb362521d7d3f770a0e21f833cc07207474130f7273beaa68681d7089" dmcf-pid="B4b3tl0Hts" dmcf-ptype="general">[김소연 스타투데이 기자]</p>
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        </div> 
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