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[연예뉴스]'54세 애넷맘' 김지선, 갱년기에도 '47kg 뼈말라' 유지 "비가 와도 러닝해"

온카뱅크관리자

2026-03-15 22:09:28

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="dc9a2d4a96fcfd73907460af3333ab9d4c7b9f4c9f5736fc0889767a529c24e3" dmcf-pid="X9YHWBJ6u1" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/15/SpoChosun/20260315220928912oudl.jpg" data-org-width="677" dmcf-mid="WTjkjyztU0" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/15/SpoChosun/20260315220928912oudl.jpg" width="658"></p>
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          <p contents-hash="bd737b0801f3b60c380afde379fe084162ad174277fcc88eea030f32f4f41d3f" dmcf-pid="Z2GXYbiPu5" dmcf-ptype="general"> [스포츠조선 이게은기자] 개그맨 김지선이 슬로우 러닝으로 자기관리를 하는 일상을 전했다.</p>
          <p contents-hash="99f0431b0499a90a3834c8d0d9f0497cca1684123e455802858e4a2ed125eb4b" dmcf-pid="52GXYbiPuZ" dmcf-ptype="general">15일 김지선은 자신의 SNS에 "정말 운동하는 게 싫지만 이제는 살기 위해 운동합니다. 작년 건강 검진에 지방간이 있다고 나왔습니다. 완경 뒤에 호르몬제도 6년 가까이 먹어 2월에 과감히 끊었습니다. 이제는 운동으로 몸을 다스려보려 합니다"라고 말문을 열었다.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="cb002b23a96baea7dab713807c561521548d223fda98a4a5e7d520f784f20e4a" dmcf-pid="1VHZGKnQ0X" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202603/15/SpoChosun/20260315220929096ljno.jpg" data-org-width="1200" dmcf-mid="YXmIm1fzF3" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202603/15/SpoChosun/20260315220929096ljno.jpg" width="658"></p>
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          <p contents-hash="b5e260873d4236ed652d07a5b43d871d72907585e3b68a87e05a933ee2aeb513" dmcf-pid="tfX5H9Lx0H" dmcf-ptype="general"> 이어 "작년부터 꾸준히 뛰고 있습니다. 영하 12도에도 뛰고, 우리 강아지 산책시키면서도 뛰고, 비가 오면 지하주차장에서 뛰고, 운동복 없이도 뛰고, 아무 때나 뛰었습니다. 몸무게도 47kg 대를 유지합니다. 꾸준함이 답입니다"라고 덧붙였다.</p>
          <p contents-hash="6a49e2392587b276d86f77c1bdcf02e96311fc01265d7451f777d6aaadd6c498" dmcf-pid="F4Z1X2oMuG" dmcf-ptype="general">함께 공개된 사진 속 김지선은 추운 날씨에도 꽁꽁 싸맨 채 열심히 슬로우 러닝을 했다. 그의 말처럼 강아지와 함께 달리는 모습이 담기기도. 꾸준한 자기 관리가 감탄을 자아냈다. </p>
          <p contents-hash="4aca25ebd4b97240d90611e9a3b648de5181d1348e830f12f86a31d1b65c7dc7" dmcf-pid="385tZVgRUY" dmcf-ptype="general">한편 김지선은 지난 2003년 비연예인과 결혼했으며 슬하에 3남 1녀를 뒀다. 둘째 아들은 래퍼 시바(SIVAA)로 활동 중이다.</p>
          <p contents-hash="ab40a22c2b70b4316091f4a0f7dff339212789e19fca6e20c1ad3571b74f15f6" dmcf-pid="061F5faepW" dmcf-ptype="general">joyjoy90@sportschosun.com</p>
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        <p class="" data-translation="true">Copyright © 스포츠조선. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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