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[연예뉴스]배나라, 집에서 운동화에 비닐 씌웠다…“쓸데없는 건 안 사요” (나혼산)

온카뱅크관리자

2026-01-23 08:33:26

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202601/23/sportsdonga/20260123083329476xwnk.png" data-org-width="1000" dmcf-mid="x1XYgdfzRa" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202601/23/sportsdonga/20260123083329476xwnk.png" width="658"></p>
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           <p class="link_figure"><img alt="사진제공｜MBC" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202601/23/sportsdonga/20260123083330877dgie.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="ybdMtGIkLg" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202601/23/sportsdonga/20260123083330877dgie.jpg" width="658"></p>
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            사진제공｜MBC
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           [스포츠동아 이수진 기자] 배우 배나라가 집 안에서 즐기는 독특한 유산소 운동법으로 반전 매력을 드러낸다. 
          </div>
          <p contents-hash="17017485d5ce754845687a120ba94e9eb0bfdce7fd5254e68567cb8ecb3fbdb1" dmcf-pid="5k0FDNRfde" dmcf-ptype="general">23일 방송되는 MBC ‘나 혼자 산다’에서는 ‘무지개 말 달리자’ 특집의 첫 주인공으로 출연한 배나라의 솔직한 일상이 공개된다. 이날 배나라는 원룸이라는 한정된 공간 속에서 스스로 터득한 고강도 유산소 운동법을 선보여 시선을 끈다. </p>
          <p contents-hash="b9bb17535ab95cf360433b9eb4ccb3f509cca6f35ef64025eb648988b4f7734c" dmcf-pid="1Ep3wje4iR" dmcf-ptype="general">배나라는 집 안에서 운동화를 신은 뒤 그 위에 비닐봉투를 씌우고, 바닥에는 검은 비닐을 깔아 의아함을 자아낸다. 그는 “이 좁은 공간에서 유산소를 할 수 있는 방법이 많지 않다”며 여러 시행착오 끝에 지금의 방식에 도달했다고 설명한다. 이어 “빠르게 땀을 낼 수 있는 운동은 이게 유일하다고 생각한다”며 “쓸데없는 건 안 산다”고 소신을 밝혀 웃음을 더한다. </p>
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           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202601/23/sportsdonga/20260123083332189dmvq.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="WYvldPB3Mo" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202601/23/sportsdonga/20260123083332189dmvq.jpg" width="658"></p>
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           <p class="link_figure"><img alt="사진제공｜MBC" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202601/23/sportsdonga/20260123083333529darj.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="YHXGaJ4qeL" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202601/23/sportsdonga/20260123083333529darj.jpg" width="658"></p>
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            사진제공｜MBC
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          <div contents-hash="499f424bfc286af3a43bae89bc9d87367d9659ef0cdd555b657d0af4e884fab6" dmcf-pid="3jt5coQ9MQ" dmcf-ptype="general">
           운동을 마친 배나라는 집 밖에서도 러닝을 이어간다. 그는 ‘약한영웅 Class 2’에서 호흡을 맞춘 배우 려운과 함께 야외 러닝에 나서며, 러닝의 즐거움을 전파하는 ‘펀 런’ 전도사로 변신한다. 특히 러닝 도중 회전목마에 올라탄 모습이 포착돼 예상치 못한 웃음을 안긴다. 
          </div>
          <p contents-hash="6595ceb57ae3ec4ca40f5aab0de239a6e72c52b765831a9b1b54a6a91b92eed2" dmcf-pid="0AF1kgx2JP" dmcf-ptype="general">또 배나라는 “많이 웃고 다닌다”며 긍정적인 삶의 태도를 전한다. 그의 미소에 담긴 숨은 이야기도 공개될 예정이어서 궁금증을 더한다. </p>
          <p contents-hash="18040971b0bd57ed0bfa7a8eeacea04bef11a427dab765d08190f4f0d5433c8b" dmcf-pid="pc3tEaMVJ6" dmcf-ptype="general">배나라의 반전 일상과 집콕 유산소 운동법은 23일 오후 11시 10분 방송되는 ‘나 혼자 산다’에서 확인할 수 있다. </p>
          <p contents-hash="29b8b8d9b16733d1834c5544bf2a3a0352ed295002c3caefa944121dfbd9e58c" dmcf-pid="Uk0FDNRfe8" dmcf-ptype="general">이수진 기자 sujinl22@donga.com</p>
         </section> 
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        <p class="" data-translation="true">Copyright © 스포츠동아. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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