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[연예뉴스][TV조선] 배우 김선경의 건강관리법

온카뱅크관리자

2025-11-25 00:40:49

<div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div>  <strong class="summary_view" data-translation="true">TV조선 ‘건강한 집 2’ 오후 8시</strong> 
        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
         <section dmcf-sid="55Q80gb0Ya">
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="ea8844e966a585a2bc3854551dab3b586684353279a6b1ca97c11ade7be75ea8" dmcf-pid="11x6paKpGg" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202511/25/chosun/20251125004050412mqtz.jpg" data-org-width="711" dmcf-mid="ZVhOLZkLYN" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202511/25/chosun/20251125004050412mqtz.jpg" width="658"></p>
          </figure>
          <p contents-hash="4659952b5388de88216efb2efbddf726c50d18a4ad0a80f168fdd1043b4da047" dmcf-pid="ttMPUN9U5o" dmcf-ptype="general">TV조선은 25일 오후 8시 ‘건강한 집2’를 방송한다. 배우 김선경이 출연한다.</p>
          <p contents-hash="0359df8082407bddfdb9673356f13efed01dd595bccf58b67953e5641198ec06" dmcf-pid="FFRQuj2u5L" dmcf-ptype="general">동안 외모와 날씬한 몸매로 많은 이의 사랑을 받은 김선경은 중년이 되면서 몸 곳곳에서 변화가 찾아오기 시작했다고 한다. 그중 하나가 나잇살로, “옆구리살과 팔뚝 살까지 붙고 피부가 점점 푸석해지기 시작했다”고 한다. 문제는 외적인 부분뿐만 아니라 콜레스테롤 수치가 높아지기 시작했다는 것.</p>
          <p contents-hash="6e212fc844bba055f71c654af24c443342f836da29165256e993cbf17ee9d387" dmcf-pid="39Aa8Cd8Zn" dmcf-ptype="general">중년에 접어들면 신체 기능 전반이 저하되면서 컨디션이 떨어지고, 피부가 푸석해지거나 여기저기 통증이 생기는 등 원인 모를 잔병치레가 늘어난다. 이를 부추기는 핵심 요인은 ‘만성 염증’. 많은 이가 만성 염증으로 실제 나이보다 빠르게 늙는 ‘가속 노화’를 겪기도 한다.</p>
          <p contents-hash="91090408c0cafa46ab9a37f46662fb2c6bc5ddf4d84d8f3c15ec8111083356fd" dmcf-pid="02cN6hJ6Hi" dmcf-ptype="general">이날 김선경은 염증 관리를 위해 벨리 댄스를 추는 모습을 공개한다. 중년에도 탄탄하고 날씬한 몸매와 화려한 춤사위를 선보여 모두의 감탄을 자아낸다. 김선경의 활력 넘치는 일상을 통해 그의 건강관리 비법에 대해 자세히 알아본다.</p>
         </section> 
        </div> 
        <p class="" data-translation="true">Copyright © 조선일보. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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