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[연예뉴스]시드니 스위니, 두 달 만에 13kg 감량했다.."단백질부터 끊어" [Oh!llywood]

온카뱅크관리자

2025-11-11 22:34:49

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="aa8d75c98a50f2f89eb0cbf606a25c72e74be2a11c009ef6c3633bbf4146868d" dmcf-pid="BS8YxtyOhx" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202511/11/poctan/20251111223451461amqb.jpg" data-org-width="650" dmcf-mid="7WqiYaRfCH" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202511/11/poctan/20251111223451461amqb.jpg" width="658"></p>
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          <p contents-hash="dda6a4ad58e8ba532feb2cfaf8169e66ce9c712ce4a41df73af3d5446bc59d21" dmcf-pid="bv6GMFWISQ" dmcf-ptype="general">[OSEN=선미경 기자] 배우 시드니 스위니가 두 달 만에 13kg을 감량한 비법을 공개했다.</p>
          <p contents-hash="1cb77f2a87e64a6cfbd0d94fd6a77912afa55554848c32f197c1d457ede059bd" dmcf-pid="KTPHR3YCvP" dmcf-ptype="general">시드니 스위니는 10일(현지시각) 피플과의 인터뷰에서 두 달도 채 안 되는 기간 동안 약 30파운드(약 13kg)를 감량할 수 있었던 ‘엄격한’ 체중 관리법에 대해 언급했다. </p>
          <p contents-hash="b60bd12d62d04baaa65ef1d9c67cae35efe075e8b1d667538fb6db06e2ceaf68" dmcf-pid="9yQXe0GhC6" dmcf-ptype="general">시드니 스위니는 새 복싱 영화 ‘크리스티(Christy)’를 위해 “엄청나게 많은 음식을 먹으며 체중을 늘렸다”라고 설명했다. 체중을 줄이기 위해 운동을 중단하고, 다른 작품을 위해 마시던 단백질 셰이크를 모두 중단했다고. 이후 늘렸던 근육이 빠르게 줄었다고 밝혔다.</p>
          <p contents-hash="2eb6e5b717530892c6d6138bfd06baaf09767a61860b6a59689f5369ce31afef" dmcf-pid="2WxZdpHlT8" dmcf-ptype="general">시드니 스위니는 “(단백질은)지방보다 먼저 사라지는 거다. 그래서 그걸로 2주 만에 체중이 줄었다”라며, “(역할을 위해)크레이탄을 많이 섭취하고 있었다. 그건 부기를 만든다. 촬영이 끝난 뒤에는 그것도 전부 끊었다”라고 덧붙였다.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="a43ad115778af411b1d5152976601d5d12576f421ebbcddea7327eb76d4281a3" dmcf-pid="VYM5JUXSy4" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202511/11/poctan/20251111223451699kjds.jpg" data-org-width="650" dmcf-mid="zKI0Lz1yyG" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202511/11/poctan/20251111223451699kjds.jpg" width="658"></p>
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          <p contents-hash="0c5456e80f146173c6e39db0f0c56423269045bba19be776e74206d63e747bd8" dmcf-pid="fl4WQ1TsSf" dmcf-ptype="general">또 그녀는 “나머지 체중 감량은 매우 깨끗한 식단과 많은 유산소 운동으로 이루어졌다”라며, 평소의 날씬한 체형으로 돌아가기 위한 과정을 설명했다.</p>
          <p contents-hash="0c6447bc72a03d5322ea30a374db57359453bc411e7e91969bce9b2f37dc9c26" dmcf-pid="4S8YxtyOlV" dmcf-ptype="general">특히 시드니 스위니는 ‘하우스 메이드’와 ‘유포리아’ 시즌3 촬영까지 7주 밖에 남지 않은 상황이라 스스로에게 더 엄격해야 했다며, 이번이 이렇게 외모를 바꾸는 건 처음이자 마지막일 수 있다고 언급했다.</p>
          <p contents-hash="9c2ba82492ba454b52a112a28031e9066af7a87a64a7c700694377486c719921" dmcf-pid="8v6GMFWIv2" dmcf-ptype="general">시드니 스위니는 지난해 ‘크리스티’ 촬영 현장에서 변한 모습이 공개되면서 화제를 모은 바 있다. 당시 일부 누리꾼들이 그녀의 체중 변화를 조롱했지만, 그녀는 인상적인 영상으로 반격했다. /seon@osen.co.kr</p>
          <p contents-hash="515f624a35615bf1127b1f400783e0848f82dba428ce0e5845ca93c2c2db513c" dmcf-pid="6TPHR3YCC9" dmcf-ptype="general">[사진]시드니 스위니 SNS.</p>
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        <p class="" data-translation="true">Copyright © OSEN. 무단전재 및 재배포 금지.</p>

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