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[연예뉴스]이엘, PT에 필라테스 바레까지 엄청난 운동량 “챌린지 병 있어”(이엘저엘)

온카뱅크관리자

2025-08-03 16:53:05

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 사진=채널 ‘이엘저엘’
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 사진=채널 ‘이엘저엘’
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 [뉴스엔 박아름 기자]
 이엘이 운동 마니아답게 엄청난 운동량을 보여줬다.
 지난 7월 30일 배우 이엘 유튜브 채널 ‘이엘저엘’에는 ‘이엘 운동 호기심만큼 잘하면 이미 국가대표’라는 제목의 영상이 게재됐다.
 공개된 영상 속 이엘은 "평소에 하는 운동과 새롭게 하는 운동을 담아봤다"며 다양한 운동을 소개했다.
 먼저 이엘은 PT를 받으러 갔다. PT를 시작한지 4년차라는 이엘은 4kg짜리 우드 덤벨을 두 개 들고 워컹런지를 진행하는 등 고강도 운동을 시작했다. 
 이엘은 "내 몸 상태를 잘 아는 운동 선생님이 있다는 건 정말 좋더라"며 "요즘 고관절이 안 좋은 것 같아 거기에 맞춰 운동했다"고 설명했다.
 PT를 마친 이엘은 혼자 야무지게 샌드위치에 커피까지 챙겨먹고 집에 돌아와 쿨링을 위해 얼굴에 알로에 팩을 해주며 외모 관리에도 소홀하지 않은 모습을 보였다.
 이엘은 라그리 메가포머 운동에도 도전했다. 이엘은 "기구 필라테스와는 또 다른 힘듦이 있었다. 호흡 균형 유연성 모두 챙길 수 있고 여태 내가 경험해본 운동 중 최고강도 운동이었다"고 후기를 전했다.
 이엘은 오후 드라마 촬영 가기 전에도 "땀을 내고 싶어 뛰러 나왔다"며 동네 러닝에 나서 놀라움을 선사했다.
 운동을 마치고 촬영장으로 간 이엘은 드라마 '사마귀'를 함께한 선배 고현정으로부터 커피차를 선물받고 인증샷을 남겨 이목을 집중시켰다.
 이후 이엘은 아트필라테스를 하는가 하면 바레를 하는 모습을 공개하기도 했다. 바레는 발레 기본 동작들을 바를 잡고 하는 전신운동. 영혼이 나간듯한 모습의 이엘은 "나는 약간 병이 있는게 챌린지가 되어버린다"고 고충을 토로해 웃음을 자아냈다.
 뉴스엔 박아름 jamie@
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