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[연예뉴스]박나래, '뱃살 소멸' 다이어트 성공…식단 조절+하드 트레이닝 [매미킴TV]

온카뱅크관리자

2025-01-11 20:43:03

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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           <p class="link_figure"><img alt="유튜브 '매미킴 TV'/유튜브 '매미킴 TV'" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202501/11/mydaily/20250111204304950tfkq.jpg" data-org-width="640" dmcf-mid="uz0QhxXDNn" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202501/11/mydaily/20250111204304950tfkq.jpg" width="658"></p>
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            유튜브 '매미킴 TV'/유튜브 '매미킴 TV'
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          <p dmcf-pid="BV0QhxXDge" dmcf-ptype="general">[마이데일리 = 강다윤 기자] 코미디언 박나래가 각고의 노력 끝에 다이어트에 대성공했다.</p>
          <p dmcf-pid="bMbnGLphNR" dmcf-ptype="general">10일 유튜브 채널 '매미킴 TV'에는 '주짓수 처음 하는 사람들 (WITH.설인아 박나래)'이라는 제목의 영상이 게재됐다.</p>
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           <p class="link_figure"><img alt="유튜브 '매미킴 TV'/유튜브 '매미킴 TV'" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202501/11/mydaily/20250111204306436zigk.jpg" data-org-width="640" dmcf-mid="7WiIbCQ0oi" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202501/11/mydaily/20250111204306436zigk.jpg" width="658"></p>
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            유튜브 '매미킴 TV'/유튜브 '매미킴 TV'
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          <p dmcf-pid="9aQEpD2Xjx" dmcf-ptype="general">앞서 박나래는 김동현의 권유로 새해맞이 다이어트에 나서 화제를 불러일으켰다. 이날 공개된 영상에서는 배우 설인아와 함께한 주짓수 수련 현장이 그려졌다. </p>
          <p dmcf-pid="2PzdyJFOkQ" dmcf-ptype="general">박나래는 "지금 MMA를 하고 있다"고 밝혀 주위의 기대를 한 몸에 받았고, 이어 암바 기술 등을 습득하기 위해 고군분투하는 모습을 보여 눈길을 끌었다.</p>
          <p dmcf-pid="VXI3n0EQAP" dmcf-ptype="general">일상 속으로 돌아온 박나래는 다시금 자신과의 싸움에 돌입했다. 특히 출연 중인 프로그램 회식까지 반납하며 다이어트에 열을 올렸다. 박나래는 식단 조절은 물론, 하루도 빠짐없이 싯업, 스쿼트, 턱걸이 등 하드 트레이닝으로 점차 근육량을 늘려나갔다.</p>
          <p dmcf-pid="f3TzjqOJj6" dmcf-ptype="general">드디어 약속한 날이 밝았고, 박나래를 본 김동현은 "와, 살 진짜 많이 빠졌다"라며 입을 다물지 못했다. 특히 볼록했던 뱃살이 감쪽같이 사라져 시선을 강탈했다. 이뿐만이 아니다. 6개 하던 턱걸이도 무려 두 배인 12개를 완벽히 성공해 주위를 깜짝 놀라게 했다. 꾸준한 노력이 결실을 맺은 것.</p>
          <p dmcf-pid="4ARr7m41j8" dmcf-ptype="general">김동현은 "너무 열심히 해줬다. 살도 빼고, 몸만들기도 성공했다"라며 뿌듯해했고, 박나래는 "연말과 신년 모임, 또 먹방 때문에 더 힘들었지만, 다이어트를 하니 너무 좋다"라고 감격의 소감을 전했다.</p>
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