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[연예뉴스]‘라디오스타’ 진서연, 역대급 산후 다이어트 “40일간 28kg”

온카뱅크관리자

2025-01-07 09:21:13

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        <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> 
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          <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="4YwigxXD0s" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="‘라디오스타’. 사진| MBC" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202501/07/startoday/20250107092117196fzbs.jpg" data-org-width="700" dmcf-mid="VTaPR2SgpI" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202501/07/startoday/20250107092117196fzbs.jpg" width="658"></p>
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            ‘라디오스타’. 사진| MBC
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           배우 진서연이 철인 3종 경기 도전기부터 역대급 산후 다이어트 후기까지 아낌없이 털어놓는다.
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          <p dmcf-pid="6BXOlE9H0r" dmcf-ptype="general">오는 8일 오후 10시 30분 방송되는 MBC 예능프로그램 ‘라디오스타’는 배우 진서연, 개그맨에서 투자가로 변신한 황현희, 성진 스님, 하성용 신부가 모인 ‘좋은 말씀 드리러 왔습니다’ 신년 특집으로 꾸며진다.</p>
          <p dmcf-pid="PbZISD2Xuw" dmcf-ptype="general">진서연은 영화와 드라마를 종횡무진하며 연기력을 뽐내왔다. 최근에는 다수의 리얼리티 예능 프로그램에 출연하며 식단, 운동 방식을 공개하는 등 건강미를 뽐내 관심을 받았다. 그중에서 철인 3종 경기에 도전하는 ‘무쇠소녀단’에 출연해 이목을 집중시켰다.</p>
          <p dmcf-pid="QthjEn0CzD" dmcf-ptype="general">진서연은 제주도로 이주한 지 2년 차라며 새벽 4시 30분에 명상, 요가, 운동을 많이 한다고 밝힌다. 특히 그는 최상의 피지컬이었을 당시 몸무게 52kg에 체지방 8kg을 유지했다고 말했는데 ‘운동선수급’ 수치에 모두가 놀라움을 감추지 못했다는 후문이다.</p>
          <p dmcf-pid="xFlADLphzE" dmcf-ptype="general">특히 그는 40일 동안 28kg을 감량한 ‘역대급 산후 다이어트’ 성공기를 공개한다. 그는 작심삼일 다이어터들을 위한 ‘감량 꿀팁’을 전수하기도. 여기에 최근 ‘무쇠소녀단’으로 철인 3종 경기에 도전하면서 운동을 집중적으로 한 사연을 공개해 관심을 집중시킨다.</p>
          <p dmcf-pid="yCaPR2Sguk" dmcf-ptype="general">진서연은 ‘무쇠소녀단’ 당시 수영 1.5km, 사이클 40km, 달리기 10km를 소화해야 하는 철인 3종 경기에 나가기 위해 물 공포증을 이겨낸 사실을 밝힌다. 그는 고시생 스케줄 짜듯 혹독하게 운동을 진행했다며 그 비하인드 스토리를 털어놓는다.</p>
          <p dmcf-pid="WhNQeVvaFc" dmcf-ptype="general">또 철인 3종 경기를 함께 도전한 배우 유이, 설인아, 박주현과 단체로 ‘생얼’을 공개한 사연을 꺼내 궁금증을 높인다.</p>
          <p dmcf-pid="YljxdfTNUA" dmcf-ptype="general">이어 그는 영화 ‘괜찮아 괜찮아 괜찮아!’가 베를린 영화제에 초청을 받아 영화제에 다녀온 사실을 밝힌다. 그러면서 한국 영화 최초로 ‘수정곰상(제너레이션 K플러스) 작품상‘을 수상해 ’오열‘했다며 당시의 기쁨을 전했다고.</p>
          <p dmcf-pid="Go4pz5Nfuj" dmcf-ptype="general">역대급 산후다이어터 진서연의 ‘건강미’ 넘치는 모습과 에피소드, 다이어터들의 건강을 위한 꿀팁들은 수요일 오후 10시 30분에 방송되는 ‘라디오스타’에서 확인할 수 있다.</p>
          <p dmcf-pid="Hg8Uq1j43N" dmcf-ptype="general">[김소연 스타투데이 기자]</p>
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