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[연예뉴스]기안84 "통제 불가 공황장애에 달리기 시작…지금은 약 많이 줄여" (인생84)
온카뱅크관리자
조회:
77
2024-04-30 12:00:03
<div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="Fqgsqo8tzU"> <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="3Ou8OUWAzp" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202404/30/xportsnews/20240430120005051ephm.jpg" data-org-width="550" dmcf-mid="GB98OUWApK" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202404/30/xportsnews/20240430120005051ephm.jpg" width="658"></p> </figure> <p dmcf-pid="0I76IuYcF0" dmcf-ptype="general">(엑스포츠뉴스 김유진 기자) 웹툰 작가 겸 방송인 기안84가 달리기를 시작하게 된 이유를 밝혔다.</p> <p dmcf-pid="pT9eTK1mp3" dmcf-ptype="general">29일 기안84의 유튜브 채널 '인생84'에는 '생존과 달리기'라는 제목의 영상이 게재됐다.</p> <p dmcf-pid="Uy2dy9tsUF" dmcf-ptype="general">이날 영상에서 기안84는 하프 마라톤에 참가한 일상을 공개했다.</p> <p dmcf-pid="ueh5eCNfut" dmcf-ptype="general">마라톤 레이스에 나선 기안84는 "많은 동물들 중에서 인간이 굉장히 나약한 동물이라고 하지 않나. 그런데 유일하게 다른 동물들보다 인간이 특출난 것이 지구력이라고 하더라"고 말했다.</p> <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="7dl1dhj4z1" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202404/30/xportsnews/20240430120006636zknt.jpg" data-org-width="550" dmcf-mid="1FtUgWwMU7" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202404/30/xportsnews/20240430120006636zknt.jpg" width="658"></p> </figure> <p dmcf-pid="zJStJlA805" dmcf-ptype="general">기안84는 달리기와 생존 이야기를 엮어 말하는 이유로 "저는 달리기를 하지 않았으면 지금쯤 죽었을 수도 있다"고 얘기했다.</p> <p dmcf-pid="qLy0LTEQpZ" dmcf-ptype="general">이어 "항상 책상에 앉아서 그림을 그리고, 스트레스는 술로 풀었다. 그리고 또 마감하고 또 스트레스를 받고 그랬다. 제가 서른한 살에 '복학왕'을 처음 연재한 날, 영동고속도로에서 투스카니를 타고 가다가 공황장애가 온 뒤부터 달리기를 열심히 했다"고 떠올렸다.</p> <p dmcf-pid="BoWpoyDxFX" dmcf-ptype="general">"스스로 내가 통제를 못 할 것 같은 공포감을 느꼈다"고 말을 이은 기안84는 "차를 운전하는데 아무런 이유 없이, 마치 귀신을 본 것처럼 내가 당장이라도 죽을 듯한 공포감을 느꼈다"고 고백했다.</p> <p dmcf-pid="bgYUgWwM0H" dmcf-ptype="general">이어 "뇌의 신경전달물질인 세라토닌이 부족하면 우울증이 오다가, 그게 심해지면 공황장애로 넘어가는 경우가 있다고 한다. 차를 타면 왔던 공황장애가 버스를 타거나 극장에 갔을 때도 번져서 그 때부터 달리기를 시작했다"고 구체적인 설명을 더했다. </p> <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="KvKRvb5r7G" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202404/30/xportsnews/20240430120007895bxvy.jpg" data-org-width="550" dmcf-mid="t3Ah9jxp0u" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202404/30/xportsnews/20240430120007895bxvy.jpg" width="658"></p> </figure> <p dmcf-pid="9T9eTK1mFY" dmcf-ptype="general">또 "아무리 약을 많이 먹는다고 해도 근복적으로 공황장애를 치료하려면 달리기를 해야 한다. 확실히 운동을 많이 하면서 약도 많이 줄였다. 공황장애가 와서 달리기를 하는 바람에, 육체적으로나 정신적으로 건강해진 면이 있는 것 같다"고 전했다.</p> <p dmcf-pid="2ZPgZ6uS3W" dmcf-ptype="general">기안84는 "달리기가 힘든데 왜 뛰냐고 하는 분들도 있다. 그런데 저는 힘들어서 달리기를 시작한 것 아닌가. 덕분에 오히려 더 나은 삶을 살고 있는 것 같다"고 말하며 2시간 44초의 도착 기록을 인증했다.</p> <p dmcf-pid="V5Qa5P7vFy" dmcf-ptype="general">사진 = 기안84 유튜브 방송화면</p> <p dmcf-pid="f1xN1QzTpT" dmcf-ptype="general">김유진 기자 slowlife@xportsnews.com </p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © 엑스포츠뉴스. 무단전재 및 재배포 금지.</p>
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