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[연예뉴스]박명수 "노화 방지 비결...수영 500m+저녁 NO" (라디오쇼)[종합]
온카뱅크관리자
조회:
96
2024-05-03 12:50:03
<div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="Gj7Iz4ph0L"> <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="HAzCq8Ul7n" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202405/03/xportsnews/20240503125005546oerl.jpg" data-org-width="550" dmcf-mid="WCuJv5Cn0g" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202405/03/xportsnews/20240503125005546oerl.jpg" width="658"></p> </figure> <p dmcf-pid="XTRFeNQ0Fi" dmcf-ptype="general">(엑스포츠뉴스 박세현 기자) 박명수가 노화를 방지하는 본인만의 비결을 공개했다. </p> <p dmcf-pid="Zye3djxp0J" dmcf-ptype="general">3일 방송된 KBS CoolFM '박명수의 라디오쇼'에서는 DJ 박명수가 고정 게스트 전민기와 함께 '검색N차트' 코너를 진행하며 청취자와 소통했다. </p> <p dmcf-pid="5Wd0JAMUud" dmcf-ptype="general">이날 방송에서 박명수와 전민기는 건강 관리에 대한 이야기를 나눴다. </p> <p dmcf-pid="1AzCq8Ulpe" dmcf-ptype="general">이날 전민기는 박명수에게 노화를 막기 위해 어떤 노력을 하냐고 물었다. </p> <p dmcf-pid="tcqhB6uS7R" dmcf-ptype="general">박명수는 "노화를 막기 위해? 이미 노화가 됐기 때문에 막진 못한다"라고 말해 웃음을 자아냈다. </p> <p dmcf-pid="FkBlbP7vuM" dmcf-ptype="general">박명수가 노화를 언급하자 전민기는 "저는 박명수 씨 보면서 배우는 게 하나 있다. 나이가 들어도 젊은 사람들의 감각을 유지하기 위해서 어린 친구들과 스스럼없이 어울리는 모습, 꼰대 같지 않은 모습이다"라며 칭찬했다. </p> <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="35gqarnb7x" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202405/03/xportsnews/20240503125006844xyfj.jpg" data-org-width="550" dmcf-mid="YNUsuV3I3o" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202405/03/xportsnews/20240503125006844xyfj.jpg" width="658"></p> </figure> <p dmcf-pid="01aBNmLKFQ" dmcf-ptype="general">박명수는 "저는 노화를 방지하기 위해서 음식을 안 먹는다. 저녁은 거의 안 먹는다"라며 "또 일주일에 2~3일은 꼭 유산소 운동을 한다. 수영도 하고 걷기도 한다"라고 노화 방지 비결을 밝혔다. </p> <p dmcf-pid="pSx1Mg6F3P" dmcf-ptype="general">이어 "수영을 하면 자유형 50m는 간다. 그걸 10번 정도 돈다. 그렇게 해도 30분이나 걸리더라"라며 "500m를 한 번에 가는 게 아니라 50m 한 번 갔다가 힘들어하고 그걸 10번 하는 거다. 그 정도는 해야 운동이 되지 않나 생각한다. 수영이 온몸을 다 움직이는 운동이라 (좋다)"라고 말했다. </p> <p dmcf-pid="UvMtRaP3z6" dmcf-ptype="general">이어 박명수는 청취자에게 철저한 건강 관리를 당부하기도. </p> <p dmcf-pid="uTRFeNQ008" dmcf-ptype="general">박명수는 "건강을 위해서, 오래 살기 위해서라도 건강 잘 관리 하시고 본인의 몸에 맞는 계획을 세워라"라고 전했다. </p> <p dmcf-pid="73A9cIaVz4" dmcf-ptype="general">이어 "건강하게 오래오래 사는 게 중요하다. 돈이 먼저가 아니다. 몸이 있고 돈이 있는 거다"라고 말했다. </p> <p dmcf-pid="z0c2kCNf7f" dmcf-ptype="general">사진=엑스포츠뉴스 DB</p> <p dmcf-pid="qpkVEhj40V" dmcf-ptype="general">박세현 기자 shinesh830@xportsnews.com </p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © 엑스포츠뉴스. 무단전재 및 재배포 금지.</p>
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